langer0332 发表于 2011-7-12 12:42:15

请教：关于前后8行走

为什么我用后8向前行走起来，总会特别难看呢，老师说要走1字步，可我很自然地就变内8了，走着走着像个跛子一样，真不好看，姐妹们有什么秘决可以分享一下吗？

wangliangyao 发表于 2011-7-12 18:11:27

胯向前顶的时候保持脚尖向前，不要被胯带着一起转，多多练习，走惯了就好啦
貌似是这样滴~~~~

余余 发表于 2011-7-12 18:26:44

回复 langer0332 的帖子

你做八字的时候没有用到腰侧肌的力量，光是用腿蹬的话就不知不觉会走成内八字，呵呵，多多练习就好了

宝宝的熊宝 发表于 2011-7-12 20:13:15

学习了 嘿嘿  我和LZ有同样的困惑

hanpeijia 发表于 2011-7-13 15:14:42

回复 langer0332 的帖子

我的理解是，任何胯部的行走，应该是胯来带动脚步，而不是脚步来带动胯的走动，如果是脚带着走，自然就是内八字了，多多练习，找到胯部扭动自如的感觉，加油！！

LYY 发表于 2011-7-13 21:56:31

是啊，我原来也是像亲们那么走的，可是我老师说的和楼上的道理一样，只不过让我们练习分解行走的重心转移

tegamie 发表于 2011-7-14 10:44:47

我觉得是先原地把前后8都非常非常的熟练，熟练得腿部是跟着胯部轻松的摆动了。自然就可以行走了，而且是走哪个方向都没有问题。

langer0332 发表于 2011-7-15 14:42:12

谢谢各位朋友的友情解答！我会努力找感觉的！

meilan 发表于 2011-7-17 14:00:15

这也是我纠结纠结的一个动作。

女响马 发表于 2011-7-21 10:06:35

嘿嘿，我们房子基本在原地都是这样做的，太难过了！！！我以刚练的时候也是，现在和7楼的朋友一样，很好！！！！就这么练！

舞之恋520 发表于 2011-7-22 14:37:37

同意楼上的。首先练习原地的。熟练后再做行走的。

骆小牛 发表于 2011-7-26 20:56:26

原地的我感觉做的很熟练了，可是老师居然现在才告诉我我有提胯的现象，这可咋办呀

mmei2008 发表于 2014-4-18 15:24:37

感觉应该是上身要保持中轴线稳定，用胯带脚移动，腹步要收紧，个人认为可以试试想像尾椎骨像鱼的尾巴摆的感觉加上后八。我也不专业啊，个人理解！{M:22}
页: [1]
查看完整版本: 请教：关于前后8行走