专业肚皮舞与瑜珈都是发展了数千年的博大精深的健身方式，首先我们看看它们的的区别在哪里：
一、专业肚皮舞
专业肚皮舞源于埃及，由近4000年前的埃及女性创建，在这数千年的发展过程中，由于一直是女性在对它进行发扬光大，所以肚皮舞逐渐形成了最有益于女性外在修身塑形，内在保护女性系统并提升雌性激性一直在旺盛水平的博大精深的舞种，直到近代，肚皮舞开始在世界传播，并且到目前为止，世界级的肚皮舞大师都是女*！也就是说，女性练习专业肚皮舞不仅仅只是修身塑形，还可以由内而外提升性感、优雅、健康的女性气质，可以让我们看起来更年轻更富有女性的迷人魅力！那么男人练习专业肚皮舞会怎样呢，自然就是削弱了他本身的雄性激素，越练越女性化，所以，在上海北京这样的国际大都市里，真正的肚皮舞馆，里面的外籍教练是不会招收男学员，因为是对他负责。我不时的会接到一些男士打来的电话说：“老师，都说你这里减肚腩很有效，我也要来报名”，呵呵，我只能很抱歉的告诉他不能收他做学员，为的是对他负责！

二、瑜珈
瑜珈源于古印度，由3500多年前的古印度男僧创立，并在这数千年的发展过程中，一直都是男性在对它进行发扬光大，直到近代才开始在世界传播，也就是说到目前为止，世界级的瑜珈大师都是男性，没有女性，瑜珈外在拉升韧带，内在可以提升雄性激素到旺盛的水平，说到这里，大家可以明白女性练习什么最好，男性练习什么最好了，这也就是为什么在上海北京这样的国际大都市里，真正的瑜珈馆，里面的外籍教练是不会招收女学员，为的是对她负责。那么为什么在我们中国，那么多的女性在练习瑜珈呢，是因为第一个把瑜珈传进中国的是台湾一个叫张惠兰的女性，而她所引进的瑜珈也只是博大精深的瑜珈中拉升韧带的一部份，所以给国人的第一印像就是一位女性在做柔软的拉升韧带的事情，自然就是以为这是女生的运动。幸好在我们中国，真正专业的瑜珈馆不多，多的是拉升韧带的所谓瑜珈馆，所以，如果女性朋友要学，是可以学的，只是千万不要专业的去学，不然会削弱我们体内的雌性激素，促进衰老。一如我们在湖南卫视天天向上节目中看到的一位的中国瑜珈专业委员会主任、中国首界瑜珈大赛总评判长郭老师，她说她56岁，可看起来却像65岁一样呢，呵呵，当然，大家用自己的眼睛去判断就好！

以上就是专业肚皮舞与瑜珈的最大区别，大家以后明白如何去提升自己修练自己了哦！