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雪雯老师经典肚皮舞语录（一）—送给所有肚皮舞迷
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以下文字全部摘自雪雯老师新浪微博，均由雪雯老师亲笔写作，老师新浪微博用户名：肖雪雯
1 眼因流多泪水而益愈清明，心因饱经忧患而益愈温厚。人生如舞，舞如人生！相信我们为她在练功房付出的汗水和青春，为她续长发，为她光脚板。我们舍不得买珠宝，却舍得买镶满珠宝的演出服。我们把她融入了身体、生活乃至生命。令魂因她而变得充实。虽孤单，但不寂寞。她是我们的至爱-----belly dance！
2 跳肚 皮舞的8大要素：1 Postition 形体、站姿 2 Balance 脚腕力量、身体平衡与稳定性 3 Rythm 节奏、乐 理、对音乐的理解 4Technigve 基本功、技巧 5 Breath呼吸 6 Monement Throvgh 舞步、移动 7 Corpoeal Axis 骨盆脊椎（中轴线）、肌肉控制 8 Expression 表情、表现力、舞感。
3 肚皮舞是健身房必不可少的操课之一，但肚皮舞却不能等同其它课程一样操化。其实教健身房的课，远远要比专业舞馆的课难上的多。因为面对一群业余的，水平高低不一的会员，你不仅要顾及新能跟上，还得顾及老会员不会烦。更重要的是在你用心舞蹈的同时还要互动还要交流，因为你不是在表演。而是在教课。
4 健身房肚皮舞教练们，我们要记住一句话：＂教练既是明星，又是服务员＂。我们既要把自己美好阳光的一面展示给大家，又要热情耐心的教每一个会员。如果想成为会员心中无可取代的灵魂人物，你必须做到：人有亲和力，舞有感染力，是真心热爱，而不是应付会员。那么吸引她们的不只是你的舞，还有人格魅力。
5 肚皮舞教练的三＂法＂。教学有法，教无定法，贵在得法。第一，合格的教练要有灵活的教学方法，因材施教。第二，永远不要去责怪学员笨，而是要选择更容易让其理解和接受的方法。要知道，你教的是人不是神。第三，把最难的动作用最简单的方法以最快的速度让学员学会。永远不要怕学员学光你的东西超越你。
6 亲爱的肚皮舞学者们，不要质疑自己。你已足够出色。有时，你无法很好的理解或学会某个基础和技巧动作，只是因为你思考与接收问题的角度不同。不用担心，除了老师的教学以外，你可以用你自己的方法解决，只不过需要一些时间。科学验证，一个特定的舞蹈动作要在做对的情况下练习三万次才能完全掌握，加油哦！
7 把地球45亿年的变化缩成24小时，00:00地球形成；04:00出现单细胞生物；20:30出现了微生物；21:04出现三叶虫；22:00植物出现接着陆生动物出现；22:24出现森林；23:00恐龙出现40分钟后灭绝；23:58:44人类出现，人类历史不过几秒长。人生何其短暂，生命何其渺小。但我不后悔把所有青春献给肚皮舞乃至一生！
8 听着音乐的旋律，思绪伴随着呼吸一起一落，禁不住在寂静的夜里翩然起舞。旋转的裙摆，映带着岁月的信念，左手是倒影，右手就是年华。仿佛诉说着那些欢笑和悲伤，走过晨霜雨露，走过岁月，走过一段烟雨蒙蒙，走过一汪盈盈春水....演绎着一曲能唤起前世记忆的长相思，那不是在跳舞，而是一个肚皮舞舞者的孤独。
9 绾不住的青丝，看不见的哀愁。迷上肚皮舞，热爱之心有增无减，我们富有，因为我们有梦想，有支持梦想的同伴，但我们也很孤独，因为梦想的世界里只有一个人在努力。在多少个绵绵不休的深夜，我们看着喜欢的视频，不厌其烦的重播着，摸索着。留在脸上的不是泪水，不是汗水，而是为梦想奋斗的雨！
10 健身房肚皮舞教练的三＂以＂。以趣引人，以势震人，以情动人。课的开始要有特色吸引会员来到你的课堂，服装音乐还有氛围都很重要；其次，课间你的专业，你的气场还有与会员的互动要让她们觉得震撼和过瘾；最后，用你的舞姿，你的认真、耐心和职业道德去感染打动会员。这样她们会发自内心的崇拜和追随！
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