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就爱肚皮舞»论坛 › 肚皮舞资源 › 有求必应 › 如何自学肚皮舞

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[已解决] 如何自学肚皮舞

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楼主(1楼)

发表于 2011-2-2 09:57:30 |只看该作者 |倒序浏览

本帖最后由 flavorzhang 于 2011-2-5 16:31 编辑

最近在网上看了很多肚皮舞视频，感觉舞姿太优美了，很想学。可是我们这里根本没有老师教，怎么办啊？各位姐妹们，我想咨询一下，肚皮舞能自学吗？有哪些注意事项？什么光碟比较好？拜托各位了，先谢谢

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沙发(2楼)

发表于 2011-2-2 11:51:01 |只看该作者

亲，你可以在论坛上学一些教程的视频，挺有帮助滴，我现在也学呢，呵呵

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板凳(3楼)

发表于 2011-2-2 17:10:42 |只看该作者

最好找老师学习基础，不然很容易受伤。学完基础再自学成品舞到是可以的

一直想要的生活，只闻花香，不谈悲喜，喝茶读书，不争朝夕。阳光暖一点，再暖一点，日子慢一些，再慢一些。

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穗，加油！

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4楼

发表于 2011-2-3 13:47:06 |只看该作者

在网上搜吧：肝皮舞基础教学之类的。
不过，我还是觉得应该有老师指导。
自学的时候，一定要仔细听，仔细看清楚是哪个部位在动，而其它部位是否也在动。（肚皮舞的分段控制）
我也有在自学，因为健身房的老师基础一直都保持最简单的那些，连上下8字都不肯教，骆驼也是遇到了才说一下，更谈不上教西米走之类的。（我还多次问她，怎么样才能西米走，结果她每次都说，练多了就自动会西米走了

，唉，后面，我自己自学就知道是怎么回事了）所以呀，不自学不行呢。

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5楼

发表于 2011-2-3 13:58:42 |只看该作者

自己觉得不要单纯的跟视频，开始可以去健身中心当会员，边跟老师边学一些基础的视频

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6楼

发表于 2011-2-4 19:01:34 |只看该作者

嗯，建议找个老师学习，不然真的会受伤的，肚皮舞练好了对身体各方面都有好处的，如果练不好，那会落下一些病根的，真的~~

92肚皮舞，我又回来了，换了一个全新的身份，O(∩_∩)O~92里很多热情的朋友加我，导致我以前的QQ已经人满为患，请各位亲们加我这个QQ吧~~1661531439

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7楼

发表于 2012-5-28 11:05:18 |只看该作者

最好参加一个班再自己学

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8楼

发表于 2012-5-30 22:07:42 |只看该作者

同意楼上意见，最开始时系统的学一下，再自学

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9楼

发表于 2012-5-30 22:09:14 |只看该作者

因为不给专业指导一下，会走变形的，也会走弯路

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10楼

发表于 2012-5-30 22:09:38 |只看该作者

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11楼

发表于 2012-5-30 23:07:31 |只看该作者

可以在论坛上学一些教程的视频

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12楼

发表于 2012-8-4 20:12:21 |只看该作者

我没有时间按时上舞蹈培训，只有在家看视频自学。
还只有早上才有时间练。哎

先天不聪明，后天不勤奋

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13楼

发表于 2012-11-23 15:36:29 |只看该作者

跟老师学？不去专门教肚皮舞的地方在其它地方学不到什么的，唉，不自学不行啊

只要有一丝希望，就绝不轻言放弃！微笑代表坚强！肚皮

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