日志

分享肚皮舞练习越来越轻松: 2013-10-19 15:00; 现在练习肚皮舞，从基本功开始，到新学的舞码抠动作，再到成品舞练习，三、四个小时过去了，一点都不累。。。进步了？; 967 次阅读|2 个评论热度 5

分享怎么样练好跨？: 2011-6-17 23:28; 不知是否我屁股和大腿多肉，提点跨的时候总觉得不够利索。不知各位大师有什么好的建议？; 1406 次阅读|2 个评论热度 2

分享肚皮舞需要日积月累: 2011-6-11 16:44; 今天上班。无聊。找了个录像录不到的地方练水平面圆跨，竟然很快找到感觉。。; 715 次阅读|0 个评论

分享想说爱你不容易: 2011-6-1 22:03; 第一次看肚皮舞，说不出的惊艳与喜爱，要上班的我，通过电脑视频，跟着罗斯的一个老师学了一些基础，没想到到健身房一SHOW，得到一些会员和老师的好评，这让我信心大增，更加喜欢它了。在一个朋友的说服下，要上班的，学肚皮舞只是为了玩儿的我一狠心，报名参加了一个教练班。幸亏老师很负责任，我们也见证了自己的进步。 ...; 1069 次阅读|5 个评论热度 5