日志
经典经得起耐，沉
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自大西北回来已数日，每日都有记录不完的痕迹。此行对我而言有高度，有深意。和Mentor Hesham saleh Mr学习的那几天，每一天都给我新的领悟，甚是一次极其高级，又好玩的学习体验。文字已经无法满足我的表达，在他面前，发觉自己像个天真无邪的孩子般，我的十万个为什么也无需在那一刻，一股脑儿的甩给他一一作答。无论是舞蹈里，生活中，在他身上均彰显由内而外的精致，积极向上，自我要求。看在眼里，记在心里。进餐时的他：不言不语，细嚼慢咽，认真的咀嚼食物，就像欣赏一件艺术品一样。想起小时候，外婆会拍着我的脑门，要我牢牢记住：吃饭时不可发出“吧唧吧唧”的声音，碗里也不可以剩下一粒米饭，特别是做客时。和他沟通中很多内容，有时我会忍不住想拍下瞬间，他强烈按住：NO，NO,NO。然后优雅的手势指着自己脑门（brains），胸口（heart）。用很肯定的眼神要求我：用心去记下你要的。更有意思的是，我挤牙膏的英文+肢体语言+神韵，秒内他皆心领神会，无多余的肺话，一点儿不浪费气血，就像舞蹈中的动作，轨迹分明，恰如其分，轻松顺畅。特别是纠正我的前角胯/上角胯（Pelvic lock forward），他居然可以他的名字Hesham saleh言传身教示范，让你一点即通，正确的，轻松愉快的做到位。他用他的感染力，生命力吸影响着我。回来一直在想，做人也好，做事也好，舞蹈等中最大的根源还是来自圆（缘），机缘！心圆，人圆（缘），事圆（缘）！……这样我又想起我们家小时候挂在门上的:八卦图！外圆内圆，圆又圆圆……
同时，一直来我也用这种方式方法来理解舞蹈中的每个动作。2012年，在我最初进入学习时，每个基础动作的呈现均以:整圆，半圆，点和圆，半半圆，直线和圆……从最初的大弧度，到现在的戒指般。这样一来也算是没学好物理，做个深度普及，还给老师一份求好的心意吧！啊哈，如果物理老师知道，他该会很高兴吧，因为每次的分数我让他摇头晃脑，有点浪费他的气血。看，人生也许就是这样，有些时候，许多看来不相关的事，在未来，其实都是相互有关联的。
回到圆和圆位置关系。
①无公共点，一圆在另一圆之外叫外离，在之内叫内含。
②有唯一公共点的，一圆在另一圆之外叫外切，在之内叫内切。
③有两个公共点的叫相交。两圆圆心之间的距离叫做圆心距。
圆是民族传统文化的形态象征，像征着圆满和饱满，是自古以和为贵的中国人所崇尚的图腾。满和圆合称购成汉字圆满，浸透着中华民族先民最朴素的哲学，圆则满，满则圆，心有圆满便安宁不争，便以和为贵，便能取道中庸，便不会因极端而失衡焦虑了。
圆是一种文化。圆是一种生活。圆是一种向往。圆是一种和谐。圆是一种方法。圆满是一种轮回和归缩。可以说，满是天的美，圆是人的梦。圆圆满满，满满圆圆，这些一直是很多人所求所期翼的。从古人的诗词中可见一斑：但愿人长久，千里共婵娟；以及流传至今的中秋节，月是圆满之月，人亦是团圆欢聚之日。可见圆满在人心中的地位。更大意义上来说是人的一种精神期盼，乃至是人类文化的一种象征。
然，跳东方舞只需具备一个能力：认真。真诚做真实的自己，你的特质无人能拷贝。而民族的舞蹈文化，是世代传承的力量。东方舞的精髓只在舞者个人表达。
顾，民族舞的精髓在于历史，文化。舞蹈素养相结合的十八般舞艺俱全。
I greatest wish is to wish the he health and longevityand Happy!Bring more surprises!More delicate dance!
such as teachersaid ：每天都是新的，每天都不同，做人，做事，学习……路漫漫，活到老学到老！惟愿坚强，坚持！！！我是，你也是......
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