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日志

分享 最近练习直立腿西米练伤了
2013-9-4 15:15
肚皮舞本来是一种强身健体的运动 我很喜欢 练习了有一年多了 但是最近发现左膝盖一练西米 就疼 不知道是不是练习方法不多 把膝盖给伤了 舞友们你们有没有好的方法练习直立腿西米 并且不伤害膝盖 我现在不但没学会 反而很害怕练习直立退西米 学习肚皮舞一年多了 西米 一直没长进
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分享 到底那种肚皮舞教程才是正宗教程
2013-8-31 11:09
为什么同一个肚皮舞动作在不同老师口中叫不同的名称？到底哪种才是对的？哪种才是最正宗的？比如说人鱼，有的老师叫人鱼有的老师叫骆驼，到底哪种对？谁的才是最正宗的？
1067 次阅读|7 个评论 热度 5

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