钟韵-Karena 全国集训-广西站

你想提高肚皮舞的舞感、技巧、控制力、文化理论吗？

在6天的集训课程中，着重练习正确的肌肉发力，以及纠正存在的发力错误和练习误区,在不断的重复练习中寻找新的复合动作。掌握SHIMMY的放松方法和方式,释放沉重的双脚让西米存在任何一个动作之中，学会寻找并利用自己的核心肌群。正确的使用每个动作也是我们跳好肚皮舞的必经之路；除了这些单个动作讲解外，还会练习力量开发，会以不同的课程内容和方式开发舞者自身存在的力量，从此远离松懈的肢体感觉。舞蹈讲求松而不懈，稳定的核心能力能为你接触非常多的疑难，掌握这些舞蹈技能，让你有一个全方面的提升与超越！六天六支舞蹈，30小时的魔鬼式训练，你准备好了吗？赶紧联系我们吧！

主办机构：钦州市灵山县山地健身俱乐部

主教导师：上海K&D中东肚皮舞培训学校   Karena 钟韵老师

培训时间：2014年6月20日--25日,共6天，每天5小时。

收费标准：3200元/人  

限制名额：20 名

报名优惠方式

Karena老师全国集训--广西站

选址在素有"荔枝之乡““白米之乡”“水果之乡”“茶叶之乡”美誉的灵山
详细地址：灵山县江滨一路山地健身俱乐部

集训福利

1、学习结束考核通过者，颁发有Karena老师签名认可的上海K&D中东舞蹈学校证书。

2、考核成绩第一名，可获得保送参加（价值1980元）北京黄金肚皮舞节集训和比赛名额一个。

3、学习结束后可以与Karena老师同台表演肚皮舞专场晚会。

报名联系方式：18778758837    18977717272  秋园老师

了解更多信息请加QQ :1982223474    微信号：shandijianshen1001

以上费用不包括食宿费用，食宿费用自理。名额有限，请想报名的学员抓紧时间.

 所有集训报名及优惠以交付定金为准，集训报名定金：500元/人；确定报名者请致电或短信索取汇款账户，汇款后请记得留银行小票，集训前核对信息并交完全款后（可刷卡缴费）做核对正确后方可参加学习。

（如是个人原因不能参加集训，此次定金不退不换，所以请报名前考虑清楚哟。如是主办原因未能开课，将会提前5日告知，并在7个工作日内将定金退还）

课程的详细说明，越详细越好哦！

导师介绍

钟韵 Karena .Z

工作经历

从事健身工作超过5年
曾担任一兆韦德国际健身有限公司团操部区域经理
FASAF国际FCC私人教练认证
拥有解剖学、运动理学专业认证证书及技术
新西兰LesMills五项全能认证受训教练
 （杠铃、搏击、有氧舞蹈、撞击健身操、身形平衡）
国家电网员工 健身顾问
韦德健身管理学院初、中级普拉提认证教练
韦德健身管理学院初、中级瑜伽认证教练
玛莎纤体   御用编舞师
香港太兴餐饮SUPER STAR明星团体  舞编总监

相关学习和获奖经历

师从多位国际名师学习东方舞多年

2012年第六届北京国际肚皮舞节
       专业组【第二名】  
       融合组【第三名】
2012年第二届宁波国际肚皮舞大赛
       传统组【最佳优秀舞者】
2012年第三界国际东方舞大赛
       专业组传统风【季军】
       专业组融合风【冠军】

         受封全国十佳明星教练

2012年第二届埃及东方舞黄金文化节肚皮舞比赛
       专业东方舞  【第二名】

2013年开罗杯国际肚皮舞大赛
      专业组-鼓舞即兴【亚军】
2013年“Nagwa Found"杯GWBD国际肚皮舞大赛
   专业组古典东方舞个人组【金奖】
   专业组现代融合组个人【铜奖】
2013年WATC北京国际肚皮舞大赛
   专业组现代埃及【冠军】
   专业组部落融合【亚军】
   带领的学生团队分别荣获：
          团队赛 -- 季军
          个人组 -- 亚军/季军

  连续两年受封专业肚皮舞全国十佳
    擅长：即兴鼓舞  融合风肚皮舞

从事健身工作多年的经验让Karena整个孕期都轻松无比
亲身经历后更好地实习了产后恢复，对此有很好的见地。
曾受邀参加【红孩子】孕妈妈座谈会讲座
2014年参加东方卫视【妈妈咪呀】节目获得中国好媳妇封号

备注说明

1： 请准备学习所需要的道具：藤仗、纱巾、和化妆品、漂亮的演出服，还别忘了带上摄像机。

2： 2张2寸登记彩照

3： 请大家准备好优盘，成品舞的音乐会拷贝给大家。

4： 在您报名的时候，请告知我们您是否需要住宿。

5： 我们会在上课附近给大家选择比较实惠的经济型酒店，可以2人一起合住，平摊住宿费用！

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