肚皮舞业余爱好班 丝媚国际肚皮舞艺术健身会所

练习肚皮舞可确保达到的功能：
1、有效的针对性燃烧多余脂肪，修塑完美S形；
2、可避免怀孕时产生妊娠纹，并且产后可以很快速的恢复身材；
3、恢复肠道正常蠕动，三天内消除便秘；
4、可以提升雌性激素到正常的水平，提升两性生活质量；
5、提升女性系统免逸能力，消除常见妇科炎症；
6、是女性最有效的内在按摩舞蹈，按摩子宫回复正确位置，消除痛经；延缓闭经。
7、由内而外提升女性优雅、性感、健康、妩媚的迷人气质；

这就是为什么练习专业肚皮舞的女性都不会显老，能历经上千年而不衰，能跨越国度、跨越种族、跨越宗教，快速在全球得以传播的原因。
专业肚皮舞在修身塑形上，通过让舞蹈者的胸部、腰部、臀部、腿部、腹部、肩膀以及颈部都得到充分的塑形活动，最大限度的展现浪漫与婀娜的女性气质，也为心灵与身体建立了一种精神纽带。舞蹈者可以像蝴蝶、海浪、流水一样欢快与自由。舞者随着充满浪漫的独特阿拉伯音乐的节奏，摆动腹部、舞动臂部，感性的肢体动作时而优雅、时而娇媚，时而傲酷，时而神秘，迷人的特质令人目不暇接， 请相信事实所有练习过专业肚皮舞的女性都会更优雅、更健康、更性感！就让神奇的肚皮舞改善我们的内在与外在吧! 

微信公众账号：simeidupiwu

微信：shimmydpw

丝媚是：

国际肚皮舞高级教练在中国烟台的培训基地。
演艺经纪公司挑选、代训优秀艺人的指定培育基地。
丝媚还是您最佳首选的肚皮舞美体塑身健身会所。

全能资深东方舞名师 艾玲Eileen老师

丝媚国际东方舞艺术中心创办人

肚皮舞EFBD教学体系发明人

烟台世界东方舞艺术节创办人

丝路媚丽东方舞公开赛创办人

1999年以前不断的学习各种舞蹈（民族、国标、流行舞等等）。
2000年开始长期在上海担任各类活动演出的舞蹈嘉宾。
2005年开始研习印度舞、埃及舞和国际流行的各种风格肚皮舞。
2006年开始担任各种活动节目的督导和舞蹈类节目的艺术总监。
2010年开始从事肚皮舞的教学工作。
2011年回故乡烟台创办丝媚国际东方舞艺术中心。

2012年艾玲老师自创的EFBD肚皮舞教学体系正式推出。
2012年与埃及国际舞蹈大师Mohamedshahin研习。

2013年艾玲老师自创的EFBD肚皮舞教学体系推出EFBD2.0版。
2013年与阿根廷大师Saida与Yamil研习。
2013年自创的EFBD肚皮舞教学体系，开始流行于肚皮舞的教练圈。

2014年艾玲老师自创的EFBD肚皮舞教学体系推出EFBD3.0版。
2014年与埃及一代巨星Dina，以及被世界各国的学生尊称"埃及舞之母"的RaqiaHassan、世界肚皮舞超级巨星Azziza，Sorraya，Samara，Fifi，Ibrahim,Youssiry等人进修研习。
2014年受邀与世界各地的一流舞蹈家们，一起担任了上海埃及全明星肚皮舞节的肚皮舞大赛评委。

2014年成功举办了烟台首届世界东方舞艺术盛典。

2015年艾玲老师自创的EFBD肚皮舞教学体系推出EFBD4.0版。
2015年与韩国人气老师金敏珠研习AFOD教学体系课程，与国内一流中东鼓乐师沈玉林老师研习中东鼓，与乌克兰世界顶级肌控大师Alex Delova研习，与摩洛哥世界级打击乐大师，摩洛哥国家乐团首席鼓手YassirJamal研习中东音乐节奏，与乌克兰名师Yana Tsehotskaya、Maria Malinina、Elena Krysan等名师研习。

2015成功举办了烟台羊年肚皮舞主题春节联欢晚会。
2015年辅导爱徒参加山东济南第六届国际舞蹈锦标赛，囊括流行舞类第一名（少儿草裙舞指导老师）和第二名（师生组合金翅舞），并获得金师奖。
2015年辅导爱徒参加山东烟台舞蹈家协会舞蹈大赛，获得青年组金奖和中老年组银奖，并获得最佳指导教师奖。

2015年成功举办了烟台第二届世界东方舞艺术盛典。

2016年艾玲老师自创的EFBD肚皮舞教学体系推出EFBD5.0版。

2016年与亚洲肌控大师菲菲老师研习。

2016年受邀担任石家庄举办的首届华北东方舞艺术节东方舞大赛评委以及红毯秀嘉宾。

2016年辅导8位爱徒参加河北石家庄华北东方舞艺术节，荣获团体组亚军、职业团体组季军、职业组个人组十佳、职业组个人优秀奖、个人最具潜力奖、全国权威培训机构奖。

2016年辅导13位爱徒参加山东烟台舞蹈家协会舞蹈大赛，荣获青年个人组四项金奖、青年团体组金奖和少儿团体组银奖，并再度获得优秀指导教师奖。

2016年成功举办了烟台第三届世界东方舞艺术盛典。

2017年艾玲老师自创的EFBD肚皮舞教学体系推出EFBD6.0版。

2017年与埃及国家舞团元老大师Ragaey 和乌克兰名师Elena研习埃及传统民俗舞蹈，与埃及国宝级民俗舞蹈大师Lubna进修，与埃及新生代明星舞者Camelia进修。

2017年艾玲老师远赴埃及参加Randa Kamel大师、Tito大师以及昔日恩师Mohamed shahin等数十位大师们授课的世界级肚皮舞艺术节集训与赛事，并荣获东方舞大赛全场的最佳舞者金奖。

2017年受邀担任在石家庄举办的第二届华北东方舞艺术节东方舞大赛评委以及红毯秀嘉宾。

2017年辅导8位爱徒参加河北石家庄第二届华北东方舞艺术节，荣获团体组冠军奖、个人民俗组亚军奖、个人Oriental组季军奖、全国权威培训机构奖，艾玲老师还获得了东方舞杰出贡献奖。

2017年第二季烟台电视台全能少年争霸战，少儿东方舞晋级指导老师。

2017年成功举办了烟台第四届世界东方舞艺术盛典。

2018年艾玲老师自创的EFBD肚皮舞教学体系推出EFBD 7.0版。

2018年艾玲老师参加雪雯东方舞精英舞者10天进修。
2018年艾玲老师授课烟台东方舞精品春训三天课程。

2018年参加LUBNA & AHMED REFAAT双大师进修！
2018艾玲老师受邀担任第三届华北东方舞艺术节名师课程首席授课老师和王者PK舞蹈大赛评委组组长以及红毯秀嘉宾，并辅导爱徒荣获东方舞大赛的业余团体组亚军奖、青少年组亚军、季军；少儿组十佳；成人个人民俗组季军奖、个人Oriental组季军奖、十佳、最佳形象奖；个人半专业组季军奖；职业团体组十佳；职业Classic组十佳；全国权威培训机构奖，艾玲老师还获得了团体组最佳编排老师。

2018年与乌克兰Yana Tsehotskaya 、俄罗斯Yuliya Gelver进修。

2018年主办了首届丝路媚丽东方舞全国公开赛并辅导爱徒获得专业团体组冠军、专业东方舞组冠军，专业baladi组冠军，专业民俗组冠军、全场舞王、业余团体组冠军、青少年组冠军、少儿组冠军等多项佳绩。
2018年主办了肖雪雯老师全国巡回烟台站的集训。
2018年主办了烟台第五届世界东方舞艺术盛典。

2019年受邀担任埃及尼罗河交流盛会，世界巡回亚洲赛区东方舞大赛评委,并辅导爱徒获得专业甩发舞组亚军,专业baladi组季军。

2019年受邀担任第四届华北国际东方舞大赛荣誉主席、首席评委，并辅导爱徒获得业余团体组冠军、职业双人舞组亚军、职业甩发组舞亚军，职业SHAABI组十佳、职业鼓舞组十佳、职业BALADI组十佳、职业POP SONG组十佳、老人组季军等多项大奖。

2019年主办5天的世界东方舞冠军，乌克兰Yana Tsehotskayay老师的烟台大师集训课。

2019年主办第六届烟台世界东方舞艺术节。

2019年主办第二届丝路媚丽东方舞公开赛，并率队参赛取得33项冠、亚、季军与十佳等大奖。

2019年艾玲老师受邀担任“精彩追梦人”北京首届国际舞蹈节首席特邀嘉宾评委以及红毯秀嘉宾，并带领学生参赛获得精星团体组冠军，精星融合组冠军，少儿团体组季军。

2020年主办第七届烟台世界东方舞艺术节。

2020年主办第三届丝路媚丽东方舞公开赛，并率队参赛取得多项冠、亚、季军与金奖等大奖。

2021年主办第八届烟台世界东方舞艺术节。

2021年主办第四届丝路媚丽东方舞公开赛，并率队参赛取得多项冠、亚、季军与金奖等大奖。

艾玲老师是烟台唯一在埃及进修回国教授肚皮舞的全能资深东方舞名师，艾玲老师经常参加国内外大师研习营，重视自我舞蹈的再提升再进修；多次带领学生获得舞蹈大赛最高荣誉奖；对不同学员科学客制化教学，快速带领学员进入肚皮舞世界。目前在国内外许多城市的舞馆、瑜伽肚皮舞馆、健身房肚皮舞班的肚皮舞教练老师，很多都是师从于艾玲老师，欢迎来和美丽的艾玲老师学舞吧！

高水平师资，教学内容的不断更新，丝媚教练们对肚皮舞的与时俱进；对自身技能不断研习的态度和热爱，成就了高质量与世界流行同步教学的丝媚国际肚皮舞艺术培训中心。丝媚已经做到让肚皮舞爱好者在中国就能学会正统的中东肚皮舞、学到与国际同步流行的舞码。

经过丝媚考级合格毕业学员，颁发全球通用的丝媚国际肚皮舞高级教练资格证书，并协助就业或辅导加盟创业。

丝媚国际肚皮舞艺术中心正在烟台以及烟台周边城市筹备多家分馆，我们需要多位优秀的高级肚皮舞导师；只要您喜欢肚皮舞，只要您能在丝媚学成并经过高级教练资格认证，我们就能为您打造适合您任教的肚皮舞会馆。

【丝媚国际肚皮舞艺术中心】一个中国名优的肚皮舞教练孕育基地。欢迎您与丝媚一起共筑肚皮舞艺术的欢乐殿堂。

丝媚国际肚皮舞艺术培训中心要让一些刚从学校毕业的社会新鲜人，以及还在职场十字路口徘徊的时尚女性，能够掌握一项属于您自己的一技之长，拓宽您职业生涯的不同选择及无限的发展空间。

丝媚国际肚皮舞艺术培训中心，以传授正统中东舞蹈，推广国际流行的肚皮舞文化，培育优秀肚皮舞者为中心目的；会馆与时尚流行同步，不断推出新兴舞码，会员学友永远流行于舞林前线。

肚皮舞兴趣爱好班（美体塑身）：

课程时间安排：

周一到周五  

中午：12:00-13:00  

周一到周四 

晚上：18:30-19:30 

每节课一个小时，前半小时热身与基本功练习，后半小时成品舞蹈教学。

丝媚美体塑身班老师教学的模式都是采用中国东方舞名师艾玲老师的EFBD教学模式，这种教学总能让学生事半功倍，按照老师教你们的练功方式练习，初学者会很快进入状况！

学费：

月卡580元

季卡1280元

半年卡1680元

年卡 2380元

双年卡3280元

20次卡680元（有效期6个月）

30次卡880元（有效期9个月）

60次卡1280元（有效期15个月）