【瑜伽教练班】6月1日第2期瑜伽教练班现开始火热报名啦！

高级导师：佟童老师
2004开始于北京教学多年；2009-2011年于解放军学院进行培训教学；
十年私教经验、十二年培训经验，学生上达数千，遍布全国各地及海外。
多年的运动营养与运动生理学习实践，拥有丰富的课堂经验，可根据不同会员制定不同运动方案。擅长瑜伽形体塑造、女性保健保养、肩颈（脊柱）理疗修复、产后形体修复、肌肉平衡练习等专业私教指导

课程内容：

我们的瑜伽教练是在PANTANJALI的原则基础上进行的，四十天封闭式训练，我们将要学习以下知识内容：

身体相关体适能
运动营养学
运动生理学
锻炼的安全性
损伤的预防
瑜伽的三脉七轮与中医经络的联系
瑜伽的八步功法（八支分法）
瑜伽的洁净功法和收束法
瑜伽的体位法练习规则
瑜伽呼吸法的基本要领
瑜伽断食简介
瑜伽的营养
关于静坐与瑜伽的七支坐法
瑜伽休息术

通过以上系统的学习，我们不仅能使自己具备一名优秀瑜伽教练的资质，同时还能收获：

1、常规的体能提升
2、一对一地细致指导
3、提供全面的身体评估
4、教授瑜伽知识和健康的养生文化
5、按会员的练习需求设置个性化课程（减压、抗疲劳、抗衰老、形体塑造、失眠等）专门设立的一种瑜伽课堂

招生对象：

有无瑜伽基础均可，热爱瑜伽，愿意为之付出学习，有志于从事专业瑜伽和健身房的教练工作，以及瑜伽表演工作和瑜伽的爱好者。

学期：45天

上课时间：周一至周五  8:00-11:30

价格：原价：6980元/人

❤ 凡本院学员或会员均可享受倾情优惠：5980元/人

团购“五人行”：4980元/人

终身班：终身每年可以任选回机构进修一次（成品舞每三个月更新）学费：12800元

住宿费用：一个月500元（包括水电煤宽带），餐费自理。

报名需交一张身份证复印件、2张一寸免冠照片。

毕业颁发证书：

通过考核可颁发南京麦克舞蹈瑜伽培训机构的高级瑜伽教练证书

（全国范围内通用认可）

报名方式：