署期肚皮舞魔鬼训练营，子娟东方舞

暑期肚皮舞魔鬼训练营

子娟东方舞7月13月暑期50天肚皮舞魔鬼训练营、

署期特价：6800元

上课时间：周一至周五，每天五个小时。外地学生转账报名，6月25号前报名（送住宿、送练习服、送进修一个月）。6月30号前报名，（送练功服、送进修半个月）。7月份后报名，（送进修半个月）。

招生对象：

短期内速成，针对没有基础及或有小点舞蹈基础功底的，或准备从事本行业者均可学习。学习内容以成品舞和肚皮舞（belly dance)基础为主，也相当于是成品舞的专攻班。颁发（belly dance)肚皮舞高级教练结业证书.适合于缺乏基本功理论知识，西米分类和发力方法等不明确的学员，想提高并强化复合西米的学员，舞蹈处在瓶颈期的学员，节奏表现力不强、动作经常错拍的学员，想综合提高的学员。

子娟东方舞教练班第一阶段:完全没有基础的学员、基础功从零开始学习,40多个基础动作名称讲解和示范。

子娟东方舞教练班第二阶段：本源文化、理论知识、基本功训练、形体塑造、培养舞感、初级成品舞，侧重于基本攻内容学习及正确训练的思维方式形成及建立。20种基础动作和10余种西米、复合西米讲解和示范学习。

子娟东方舞教练班第三阶段：强化基础、提升舞感、舞蹈技巧运用、细节纠错、艺术赏析、舞蹈神态塑造、中级成品舞，侧重于舞码编辑、内容体量及难度高于国内高级。

优惠配送：1、专业肚皮舞音乐

           2、加2000元，6800元可以享受免费跟课学习一期

           3、高级肚皮舞教练证书

           4、外地学生转账报名可送肚皮舞腰链一条、纱巾一条

（本地学员现场报名也可配送）

 上课时间：1、7月13日至9月1号

                2、每周教学5天，每天5小时，上午10：00—11:30至下午1:30—5:00点

                3、8至10支不同风格的舞蹈

训练内容：

1、芭蕾形体、压腿训练（前压腿、后压腿、侧压腿，前弯腰、后弯腰，竖叉、横叉的各类技巧。舞蹈中的标准站姿，腿部力量的练习方法。手势的柔软训练，手势的延伸感觉）

2、强大的各类西米训练（腹部西米、臀部西米、垫脚西米、QQ西米、胸部西米，以及各大类西米的复合动作，动作由简单至难，由单重西米到动作复合西米，一层一层，循序渐进）

3、基本动作名称训练（80余种专业的动作名称，动作分解，教大家怎么样分解动作，怎么样用语言去阐述）

4、音乐节拍训练（拍子分慢拍、平拍、快拍、教大家如果分出这几种拍子，如何听音乐的节拍）

5、步伐训练（埃及舞蹈有很复杂的步伐，我们如何能快速理解埃及舞步伐的原理，如何顺出舞蹈里面的动作。步伐的训练，决定了大家以后编舞质量的重要基础。）

6、转圈训练（练习舞蹈中所需要经常用到的旋转，教授正确的旋转技巧，怎么样克服头晕目眩等转圈引起的状况。如果我们用正确的练习，大家就会慢慢的攻克困难，爱上旋转，幸福快乐的沉浸在自己妙曼的舞蹈中。）

7、甩头训练（甩发一些现代埃及风格舞蹈经常会用到的，甩发的动作能够非常充分的展示女人的阴柔之美，同时快速的的甩发动作也能展现出女人另外一面爽朗、果断的阳刚之气，刚柔并济，是一种非常耐人寻味的舞蹈，使人陶醉  ）                    

8、授课训练（老师所讲解的动作，学生们都要模仿老师上讲台去讲解，理论与实操同时进行，锻炼自己的口才与分解能力。）

9、即兴舞蹈训练、舞感训练 （ 老师会带着大家听各种风格的音乐，讲述什么样的节奏应该配什么样的动作。如何快速将自己带入音乐，更好的理解音乐，诠释音乐。）                  

10、舞蹈编排训练.

11、舞蹈风格：（saidi)藤杖舞、甩发舞（Khaleeji ）、鼓舞、纱巾开场舞、shaabi、pop song(抒情现代）、tango(探戈风格）、西班牙风格、balady

基础动作深挖细扣、复合西米训练、踮脚西米行走、甩头转圈技巧、大腿小腿力量训练、肌肉控制训练，

导师介绍

子娟老师

2010年开始学习肚皮舞，曾在南京各大健身房，各大专业女子舞蹈馆从事专业肚皮舞教学，一直以来也有自己专业的肚皮舞工作室，拥有非常丰富的教学经验，深受各地学生们的喜欢和爱戴。

并将肚皮舞带进大学校园， 成立了大学生表演团，参加大学各大演出。                                            

2011年在南京各大健身房教课并深受学生喜爱

2012年被评委舞瑜东方教练班优秀导师

2012年参加澳门金皇冠肚皮舞大赛南京赛区并获最佳镜头奖

2013年5月参加金敏珠大师营

2013年10月参加北京肚皮舞节，被埃及教母Aida noun评为最有潜力的舞者，并授予亲自设计制作的精美表演服

2014年参加国内优秀大师集训营

2015年参加金敏珠afod课程，考试获得第一名

2015年成立淮安子娟东方舞艺术交流中心