肚皮舞入门系统周末课程
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周末系统入门班—4月周六晚班
精品小班授课，主要面向零基础学员开设的系统入门级课程。以健身塑形并培养对肚皮舞兴趣为主要目标，从最基础的动作讲解、练习入手，以舞蹈贯穿整期课程，确保学员在4次课程内能够学会课上教授的主要基本动作并独立完成舞蹈。
| 2016/4/2 |
| 18：30-20：30 |
| 肚皮舞起源，基本站姿，舞蹈手位 |
| 胯部动作：左右顶跨；提跨；点跨；上下跨； |
| 2016/4/9 |
| 18：30-20：30 |
| 胸部动作：上提，下落 |
| 胯部动作：胯部西米；西米行走；收腹；放腹； |
| 2016/4/16 |
| 18：30-20：30 |
| 正骆驼；反骆驼 |
| 胯部动作：大圆胯；上八字胯； |
| 2016/4/23 |
| 18：30-20：30 |
| 步伐：葡萄藤步，前后踮步 |
| 胯部动作：下八字胯；埃及西米； |
舞码： 《欢迎》，埃及风格，融入了肚皮舞主要的基本动作及步伐。音乐欢快且节奏感强，适合聚会演出的一支完整的舞码。
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联系人：芊芊乐舞舞蹈工作室 电话：010-64184662 手机：13701280404 ＱＱ： 1533277595 邮箱：1533277595@qq.com
网址：http://www.qqdance.cn 联系地址：东四十条东中街46号鸿基大厦B1层（保利剧院东门对面光大银行同楼）
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