肚皮舞全新系统教练班

塔利亚国际东方舞全新系统班帮您蜕变，打造优雅女神！

周一至周五：9:00-11:30、14:00-16:30  

                      18:00-20:30

      周六、日 9:00-11:30               （任选时间）

全新系统主要有十项学习内容：

1.基本站姿、手势、形体、舞蹈姿态。身体各部位软开度训练，肢体伸展，手臂、腿、脚的运动轨迹

2.基础基本功：头、颈、肩、手臂、胸、腹部、胯、所有分解

3.东方舞常用步伐训练，气息训练

4.肌控和爆发力的开发与实践：身体各个部位的分离度练习“力量-收-放-控-顿”几大点训练

5.复合基本功训练，精品舞码学习

6.舞蹈技巧表演课训练，点与线的完美结合

7.中东节奏和理论

8.舞台装及肚皮舞服装课程

9.教练授课方法

10.学习和掌握专业比赛要求和标准，例如，出场、谢幕、舞台、技巧、舞步设计、观众交流、临场发挥、等赛级制舞蹈编排和实践

多支不同风格精品舞码，仔细研究细节的处理 我们不追求数量，只做精品！

如何表达舞蹈中最自然真挚的感情。

有人说：长得美会赢在起跑线上，但女人“由内而外的美”是在于你如何修炼自己，有的时候我们就差那么一点点，但就是这一点点，却让我们的命运大不同，让自己的舞感美的经典，让自己的表演由内而外.

系统班的学生

可以享受每年3-5天的免费进修课程

备注说明

1： 请准备学习所需要的道具：藤仗、纱巾、和化妆品、漂亮的演出服，还别忘了带上摄像机。

2： 2张2寸登记彩照

3： 请大家准备好优盘，成品舞的音乐会拷贝给大家。

4： 在您报名的时候，请告知我们您是否需要住宿。

5： 我们会在上课附近给大家选择比较实惠的经济型酒店，可以2人一起合住，平摊住宿费用！