包头伊韵零基础肚皮舞冬季系统班

零基础到肚皮舞教练的蜕变！11月4日零基础肚皮舞系统班开班报名中！本年度最后一期精品系统课程，也是最值得上的一期，学舞要趁早，变美也要趁早！2018年之前圆自己一个美丽的舞蹈梦，实现完美蜕变，迎接一个全新的开始！

诚邀善良爱舞蹈的你：
0基础热爱东方舞者
想系统掌握东方舞的练习方法者
有学习肚皮舞，但始终不得要领者
想快速塑形减肥者
想提高自身气质者
想掌握一已之长者，兴趣爱好者
想改善内分泌系统者

在这里没有“学不会这一说”，简单相信你就来.

这点相信在伊韵学习的会员们最有发言权，无论是老会员或者是新加入我们的，老师的课程总会让她们轻松的掌握，这得益于老师多年的潜心研究，根据不同学员的身体条件，接受能力，总结出一套独有的授课方法，反复耐心教学，让学员能够在毫无压力的情况下轻松掌握课程内容。

阶段一：

1、系统基本功教学

2、东方舞基本手位和气息

3、正确挺拔的站姿

4、体态练习

5、东方舞核心动作的发力点

6、呼吸、体位方向

7、身体中段肌肉练习

8、腿部力量练习

9、身体平衡与稳定性

10、肢体软开度

11、小肌肉群肌控、重心、呼吸的应用  

12、各种Shimmy的发力方法练习方法

13、步伐复合线性动作技巧

14、全身肢体协调性舞感律动练习

15、基本功组合应用练习

16、旋转、甩发练习

阶段二：

1、节奏组合应用及初级成品舞码

2、各种Shimmy以及各种复合西米技巧组合应用

3、乐理与节奏及组合应用  

4、文化理论课程：东方舞的风格区分、定义和特点

5、东方舞音乐架构讲解

6、东方舞知识问答

7、会员课流程

完成了一二阶段的学员完全可以胜任健身房，舞蹈会所，等大众课程。

伊韵春季零基础专业班中级课程——西米甩发组合

伊韵春季零基础专业班中级舞码——古典融合风凉凉

阶段三：

1、不同风格的成品舞码（视当期学员吸收能力而定）

2、高品质（提升舞感丶大气适合表演曲目及道具舞蹈）

3、舞蹈感、舞蹈技巧、控制力、表情、眼神运用、表现力的教学

4、风格技巧区分+呼吸运用  

5、舞感律动+肢体协调性

8到10支成品舞起，从初级到高级让你从内而外的蜕变

考试合格般发 伊韵东方舞&肚皮舞教练高级资格证书

◆注：由于每班学生接受程度不同，课程内容会根据学生情况有所改动。

伊韵春季专业班高级成品——开场舞

更多舞蹈风格可以关注微信公众平台或美拍ID:1041720327

我们结缘于东方舞，舞蹈把我们的心连在一起，成为一个欢乐团结的大家庭，大家因舞相识，因舞相聚，一起收获健康美丽和自信！

伊韵春季专业毕业班学员风采（夏季班专业班正在进行中哦）

伊韵的优势

• 密集强化——每天导师教学不低于3小时密集型训练，全日制教学，东方舞形体+肚皮舞基本功+高效体能训练+复合技巧强化+各类风格舞蹈感觉+赛级舞码。

• 循环开班——课程设置：课程2～3个月，随到随学，课程循环式教学，第一期让你学会肚皮舞初中高级内容，第二期你可以巩固所有内容，深度掌握整个系统。

• 系统学习——零基础手把手教学，7年培训历程，从根源教学方式，从东方舞最基础的体态，到舞蹈所需的人体肌肉结构，再到东方舞所有点型，线型动作，步伐，舞感，呼吸，中东舞台妆……让你全面认识自己，全方位发掘最美的你！

• 国际认证——毕业颁发国际认证肚皮舞高级教练证。提供实习演练机会，毕业后推荐工作。

• 知识更新——循环授课，每期舞蹈不重复，风格不断更新。零基础，随到随学。

• 小班制度——只做精品小班课程，一对一指导，手把手教学，认真负责。
  

• 课程免费——报名肚皮舞专业班业余时间还可以免费学习一年钢管舞，爵士舞，椅子舞，性感舞蹈等多种舞蹈课程。