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Eka 上传了新图片 7-1 13:52
麦昆华丽色彩
Eka 发表了新日志 6-24 23:54
Eka——【华丽转身】~~
2011年6月24日星期五天气多云从第一次走进舞蹈厅至今，已经整整20个年头了，20年挥汗如雨，日复一日，年复一年，就这样跳着，不停的跳着~~~ 今天 ...
Eka 发表了新日志 4-19 23:33
Eka分享【教师的师魂、师德与人格魅力】~~~
现在很多同行，包括我自己，经常会出现短期的疲劳期，如复一日，年复一年，上课的时候似乎越来越模式化了，教学的激情也减退了，天天都是那一套，学生不反感， ...
Eka 发表了新日志 4-12 12:18
Eka分享【教师的人际交往关系】~~
今天的内容是我看了很多书，听了很多劝，想了很久才想明白的道理，即使想明白了，也没有身体力行的做好，虽然已经有所改变，但是还远远不够，我就是一个面对学 ...
Eka 发表了新日志 4-5 21:21
Eka分享【健身房授课方法】常见问题~~
几天都没有来92泡着了，今天上来瞧瞧，看到了好几篇关于如果带好健身房会员课的问题，又忍不住要啰嗦几句了~~~ 以前，每天都有学员问我同样的问题，后 ...
Eka 发表了新日志 3-22 13:02
Eka分享【会员班授课流程】简述~~
今天看到一条帖子，就简单的回复了一些内容，顺便发篇日记~~~ 一小时课程上课流程：首先，先要热身，一般用两首音乐来热身，第一首可以做一些拉 ...
Eka 发表了新日志 1-26 10:38
Eka分享【何谓“专业”的肚皮舞老师】~~
何谓“专业”的肚皮舞老师当下肚皮舞行业内大家一直都很关心的话题，那莫过于谁才在是业内最专业的老师或教练。文无第一武无 ...
Eka 上传了新图片 1-26 10:38
Eka 卞哲
Eka 上传了新图片 1-19 13:32
Eka 上传了新图片 1-19 12:48
Eka 发表了新日志 1-18 14:39
Eka分享【论如何跳好舞】~~
魏文帝有云：文以气为主！写文章的优劣，最重要的是用气质、气度、气概来充分体现。跳舞其实也一样，一样的动作，一样的音乐，最重要的是体现“气”。 ...
Eka 上传了新图片 1-18 11:31
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日志

玖橙色彩衣橱整理前后对比照片 2012-11-17: 玖橙色彩衣橱整理对比照片; (2413)次阅读|(1)个评论

版主Eka携玖橙色彩卷土重来——为92带来新鲜血液！ 2011-10-09: 好久没有来92了，假期时间上来想帮祝大家找找音乐或者视频，可是登录92以后就有一种与世隔绝的感觉，发现有求必应的版块 ...; (1845)次阅读|(12)个评论

Eka——【华丽转身】~~ 2011-06-24: 2011年6月24日星期五 ...; (3512)次阅读|(44)个评论

Eka分享【教师的师魂、师德与人格魅力】~~~ 2011-04-19: 现在很多同行，包括我自己，经常会出现短期的疲劳期，如复一日，年复一年，上课的时候似乎越来越模式化了，教学的 ...; (1948)次阅读|(12)个评论

Eka分享【教师的人际交往关系】~~ 2011-04-12: 今天的内容是我看了很多书，听了很多劝，想了很久才想明白的道理，即使想明白了，也没有身体力行的做好，虽然已经 ...; (2160)次阅读|(9)个评论

Eka分享【健身房授课方法】常见问题~~ 2011-04-05: 几天都没有来92泡着了，今天上来瞧瞧，看到了好几篇关于如果带好健身房会员课的问题，又忍不住要啰嗦几句了~~~ & ...; (4493)次阅读|(46)个评论

留言板全部

zhxx 2014-1-6 22:07: 你好请问您有没有尤莱丽的肚皮舞视频谢谢啦想学习一下

萨娜东方舞 2013-8-26 17:50: 2011年世界大赛冠军俄罗斯大师 ANASTASIA BISEROVA
12月份北京集训

我们不多说你看视频就知道了这位大师水平有多高
http://v.youku.com/v_show/id_XNTkzNzEwMzY4.html

舞de精灵 2013-1-19 11:08: 老师，我是初学者，看了你的视频，最造合我学习，但下载不了，请指教！谢谢！

舞今生魅 2012-6-24 15:49: 拜读了你的文章和上传的视频，受益匪浅……

zhugesiyuan 2012-5-18 20:55: 老师好啊

elainmao 2012-3-3 22:28: 老师，你好，我是92肚皮舞的会员，很喜欢你发的《maina》的两个视频，可惜下载不了，又没QQ号，能麻烦您发到我的邮箱上吗？ elainmao@126.com

270737601 2012-2-13 13:23: 你好我想请问哪里可以定做衣服啊

东方舞蹈 2011-8-22 14:41

牛奶rr 2011-8-9 16:00: 老师你好我想下载你里面基础组合《萨玛尼》我要到优酷里面哪里找？我输名字了找不到

louyudesan 2011-7-3 17:58: Eka : 我身体几个关节都有问题，首先颈椎间盘突出加增生，是当年上学的时候练习托举摔的，每次累着了都难受的夜不能寐；其次腰椎间盘突出，是怀孕的时候身体压力太大， ... 呵呵，我也是全身都有各种各样的问题，多次被各种西医中医警告不能再做某种运动了，不能这样不能那样，不过我没有遵循医嘱而是该干什么还干什么，只要身体能承受就照做不误。每个人的情况都有差异，我看你的问题并不是那么严重，显然继续当教练是不合适的，过度的疲劳会让问题恶化，的确会有一定的风险，但没有必要那么紧张，因为这些问题治疗方案非常多，医生会 ... ...