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[中级] 肚皮舞教练培训--埃韵九元素--如何打开胸腰

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发表于 2017-4-10 11:20:35 |显示全部楼层

今天讲的小主题是让人又爱又恨的胸腔训练.

胸腔运动是表达情绪一个很好的细节展现,但是很多人由于长期的伏案工作, 驼背并且肩颈僵硬, 今天的小教程可以教大家很好的打开胸部, 但是建议在热身完成以后进行

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发表于 2017-8-3 21:09:27 |显示全部楼层

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