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组合动作:抖胸

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楼主(1楼)
发表于 2017-8-4 13:10:50 |只看该作者 |倒序浏览
a、上下抬放式抖胸:上下抬放胸部的同时做抖胸运动 b、前后抖胸:前后移动上身达到前后抖胸(常见两人相对而抖组合) 半蹲式抖胸: 让一只腿半蹲,另一只腿半跪在地上的抖胸 c、左右抖胸:左右移动上身达到左右抖胸 水平圆抖胸: 在水平面上,边抖胸,边让胸部的正面沿着顺时或逆时针的圆圈的轨迹,水平移动。
蜕变,成就不一样的自己!!!
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