播放器加载中,请稍等...
推荐教程推荐视频

如何让你的上八和骆驼更有质感?(一)  /  舞者:黄婷

PDdance 2015-8-28 21:39 得分:10.0 分类:教程 > 国内 动作:臀部八字 骆驼 简介:课堂要点:
很多人的骆驼和上八字做得不对是因为重心搞错了。脚步要有力量,踩地,完全交替到另外一边。在上八骆驼这样肚皮舞的技巧里,用的最多的就是脚步的内侧,前脚掌的那个点,不是一片,而是那个点,要扎下去。你要找到对抗在哪里。
力量的转移不是轻巧的,是需要像沙漏一样,一点一点的漏过来,再一点一点的漏回去。你需要把你的力量内收,收进来,膝盖靠在一起。

豫公网安备 41010502003626号

Archiver | 就爱肚皮舞(www.92dpw.com) ( 豫ICP备12024238号 | 滇ICP备18000467号 )

站长QQ:63323141 管理QQ:1544384044 客服微信:jiuaidpw001  业务微信:jiuaidpw 

QQ群:146522748⑧(新) 109631853⑦ 135269394⑥ 179246952⑤ 162252524④ 59102130③ 49754687② 58132917①

敬请牢记:就爱肚皮舞,这里聚集着一群深爱肚皮舞的人们!

好听的肚皮舞音乐、精彩的肚皮舞视频、丰富的肚皮舞教程、全面的肚皮舞培训信息,尽在就爱肚皮舞!

快乐从肚皮舞开始,越学越热爱,越跳越精彩,就爱肚皮舞,让你爱上你自己!

GMT+8, 2024-5-1 13:52 , Processed in 0.410023 second(s), 100 queries , Memcache On.

关注新浪微博  关注腾讯微博

就爱肚皮舞(www.92dpw.com)

回顶部