baladi能量内收课程-让你的骆驼和上八更有质感（二） / 舞者：黄婷
PDdance
2015-8-30 18:36
分类：教程 > 国内
动作：骆驼 臀部八字 简介：这个部分课堂主要是讲述在baladi里面骆驼和上八的质感问题。
把觉知力放在胸口和脚底，想想怎么把这两个点关联起来，不要一做动作就去动肩膀，这应该是被那两个点被动带起来的，是自然的。
要被动的去带动肩膀、脸部，呈现自然的状态，自己用心感受，如果主动去带动，会让面部表情显得生硬不自然。
手臂部分非常重要，不要单调的只是做上下左右，手臂线条有很多延伸，让整个身体呈现自然流动状态，而在埃及baladi里面上八也不是单单就是上八，它有很多表现形式，前八后八骆驼交织在一起，要根据音乐和情绪不断的变化，这样即兴也变得很简单了。
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