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原创:肌肉深层运动解剖学(一)上  /  舞者:方钰 -   ICS安全习练系统课程

duoduo0021 2016-9-19 21:09 得分:10.0 分类:教程 > 国内 简介:方钰ICS安全习练系统教学:从肌肉深层运动解剖学,掌握内核心力量向外延展。柔中带刚的爆发力量,才是舞蹈核心的灵魂!肌肉骨骼在东方舞基本功里的运用处理,纠正违背骨骼错误练习的危险性!并解决问题!不但要拥有舞蹈的驾驭能力,还要拥有健康紧实的肌肉!

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