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18866674203 2023-10-13 07:03 (待审核): 审核未通过

为肚皮舞而生 2014-10-7 14:07: 美丽

wxmgys 2014-6-16 23:31: 在健身房教授肚皮舞课程已经有快两年的时间了，之前也在专业的肚皮舞工作室待过一小段时间。两个不同的地方，教授课程的方法自然有了很大的区别。
听到健身房，可能更多的会员她的第一想法是这是个可以让我放松，让我能够在放松的状态下得到锻炼和释放压力的地方。我个人认为，对于基础不一的会员，简单的就是放松的，快乐的。但是对于肚皮舞课程，我更希望的是自己通过不断的学习，可以把最新的，最欢乐有趣专业的东西带给大家，让大家去感受到肚皮舞真正的魅力。
可是，在教课的过程中总会遇到种种问题。“教练，你教的太过专业了，太难了，我们学不会。" 这是一年前我在课下听到的最多的一句话。说好听点是“专业”，  其实还是自己的教学方法有问题。
  不断地反思，纠正。总结了一下几点：
  1：课前认真备课，细致到每一个环节。预想本节课所要接触的会员的基础（健身房每节课的会员不是固定的），把复杂的东西简单化，一步一步的引导，根据会员的学习程度，再不断的调整教学进度。
  2：练习基本功，选择音乐、把握音乐是很重要的。在掌握好音乐鼓点的基础上，跟着音乐中有趣的节奏变化，随之把你所教授的基本功也增加一些简单的变化。一个简单的创新，将会让大家在枯燥的基本功练习中增添很多乐趣，甚至还会瞬间忘掉疲惫。
另外，还有一种方法，把基本功意境化。很喜欢思齐老师讲的胸式呼吸，和腹式呼吸的分解。胸式呼吸，想象一下闻花香的感觉，而腹式呼吸就是吹蜡烛的状态，集中注意力，很简单就把这个动作做出来了。
  3：舞蹈的教授过程，记舞蹈动作对于很多基础的会员，刚开始会是一件难事，很多花哨的变化，舞步，我们可以通过一种特殊记忆法，在练习的过程中，用唱的节奏，或者一些特别的声音来取代1 2 3 4 2 2 3 4 这些经久不变的拍子，既能培养会员对音乐节奏的掌握，也能让整个教学过程轻松有趣。而且还有利于记动作哦！相信某一天，你不经意的哼出这些特殊的曲调，大家还能很熟练的把动作做出来。
以上是我总结的一些教学经验，相信不管是在健身房，还是在专业的舞蹈培训机构，大家都想通过一种简单，快乐，轻松的方式来提高自我。初出茅庐，还有很多不足之处，正在不断努力学习的过程中。

wxmgys 2013-12-24 14:34: 当基本功成品舞我们都学的麻木了还能学什么?—舞台互动技巧
当基本功成品舞我们都学的麻木了还能学什么?—舞台互动技巧

标题是我对自己舞蹈学习的思考. 现在的舞蹈学校, 成品舞集训, 舞蹈动作大家都可以完成的很好了, 有各种各样的集训教各种各样不同的舞蹈, 学习各种不同的技巧, 但为什么在舞台表演上还是让人记不住, 舞台气氛还是不够呢?

个人觉得有三个原因

舞者能否即兴跳舞

一个就是是否能即兴跳舞打开自己的心扉, 用自己真正的真情实感去打动观众, 真诚的, 开心的,悲伤的, 就像在看演员表演一样, 每位舞者都是一名演员, 用自己的艺术表演水平来打动观众.

舞者是否有真正让观众惊呼的技巧

虽然我们说艺术并不是只有高超的技巧, 但是没有技巧也只能说是缺了角的艺术, 我们说的肚皮舞大师, 拥有让人难忘的情感表达,同时也有让人叹服的技巧, 特别是国际成名的大师,基本每个人都有自己的绝技, 比如Tito能够在鼓上跳舞, Didem能做让人惊叹的地面动作, 身体柔软度比的上杂技演员.

还有一个要素很少人注意就是舞台上与观众的互动技巧

肚皮舞是一个民族舞蹈, 大家一起开心跳舞是一个肚皮舞精神的起源. 不同国家的舞者对于舞台的控制力和与观众的互动是不同的, 外国人更趋向于严谨和剧场化而埃及人则更希望与观众拉进距离, 有与观众更多的互动, 作为外国人的我们更应该学习埃及人把舞蹈和音乐融入血液当中, 和观众一起开心跳舞的精神, 把观众带入自己的舞蹈当中.

看看我们计划请的男舞者Azad的互动, 之后还有4月份要来得johara的现场互动表演视频