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就爱肚皮舞 › 日志

日志

吾心吾语| 爱收小菜|

分享学习小结: snaqkf 2012-3-18 21:17; 好久没来了，忙啊忙。过了三十岁总觉得时间不够用了，想要学的东西实在是多，而且在学习的过程中发现很多东西有共通之处，例如舞蹈、唱歌、演讲等等，有很多东西是值得我们去细细体会的。去年自学了一年的肚皮舞，对自己做了一个客观的评价，没有浪费时间，学到了一些东西 ...; 个人分类: 吾心吾语|1511 次阅读|4 个评论热度 14

分享有关于舞蹈中气息的运用: snaqkf 2011-8-3 16:35; 为什么同一个动作，身体柔韧性相同的人，做出来却有着不同的效果？在这里我们不得不谈谈气息的作用了，一个跳舞懂得运用气息的人，她的气场自然不会太弱到哪里去，而气场只能是一个宏观的理解，气场是跳舞者当时的一种状态，它可以体显在眼神，在动作上。我在这里想跟大家探讨的是：舞蹈中气息的运用。说到气息大家 ...; 个人分类: 吾心吾语|3280 次阅读|3 个评论热度 17

分享踩踩92: snaqkf 2011-7-20 12:34; 好久没来92了，不是放松了对肚皮舞的练习，每天都在练，虽然强度没那么大了，心态一直在好和坏之间反复，但进步是我意料外的惊喜。在练习肚皮舞不久之后便发现自已左右手的不平衡，右手指没有左手指那么的灵活，在做各种蛇形弯曲时没有左手柔美，这种状况突然的消失了，西米也抖得行云流水般的顺，本来应该是狂喜的我， ...; 个人分类: 吾心吾语|1786 次阅读|4 个评论热度 7

分享基本功要怎么练: snaqkf 2011-5-22 13:06; 我有一个好友说自己感觉自己的基本功，越练越差了，很沮丧很焦躁。其实这样的感觉，我想很多热爱肚皮舞的姐妹们都遇到过吧？我承认我之前也有过这样的感觉，那是因为我太爱肚皮舞了，觉得一天练习的时间不够长，觉得要学习的东西太多太多了，崇拜大师级的舞者，渴望自己也能跳的好等等因素围绕着我，让我很不知所措，学习不 ...; 个人分类: 吾心吾语|2157 次阅读|10 个评论热度 20

分享腹肌是这样练出来的: snaqkf 2011-5-20 13:42; 一直就很羡慕那些有小腹肌的女人们，记得有一次偷看单位里小同事换衣时的肚皮，很气愤！没有练过一天肚皮舞的人，竟然有着完美的小西瓜腹肌。本人是属于那种水豆腐型的女人，一身的肉很松弛，生了小孩子以后，肚皮更是惨不忍睹，一看见自已的肚皮，就马上想起大街上生过小狗崽子的母狗，肚皮随着跑动一晃一晃的，虽然跳 ...; 个人分类: 吾心吾语|5882 次阅读|34 个评论热度 72

分享多学多看多想多练习: snaqkf 2011-5-17 12:06; 身边想学肚皮舞的人很多，人一多，问题就来了，而且因为素质不同，有些人，是自己不喜欢的人，却不得不面对的人。那天来了两个人，我向她们介绍着肚皮舞的形成发展，以及一些技术上的简单知识，她们却急不可耐，用命令的口气对我说：“你跳一个让我们看看。”当时我的心情是无语的，我并没有将心里的不高兴表现出来，只 ...; 个人分类: 吾心吾语|3230 次阅读|23 个评论热度 51

分享分享一下我的好心情: snaqkf 2011-5-13 16:13; 最近看衡阳地区的报纸，发现他们正在搞一个健康生活，有关各种运动的报道，抱着推广肚皮舞的想法，报了一个名，没有想到很快的就被选中报道了，今天上的报纸，我还没来得及看，就接到了希望跟我学习跳舞的电话。我很高兴，但也有担忧的地方，怕自已能力有限，不能够很好的将肚皮舞的魅力传达出来。呵~~~~约了别人到家里 ...; 个人分类: 吾心吾语|1020 次阅读|2 个评论热度 2

分享真实的感觉: snaqkf 2011-5-6 19:34; 好久没有上来写日记了，在沉默中找着与肚皮舞有关的真实感觉，很多的时候这些感觉是一闪而过，却让人回味很久。对于真实感觉的形容可以是一颗糖果，不管包装纸如何的精美，如果糖果本身的味道不讨人喜欢，糖纸给人的感觉就是欺骗了吃糖人的感情，是一件让人很不爽的事情。初学肚皮舞时感觉自已就是一颗有着华服的糖果， ...; 个人分类: 吾心吾语|1746 次阅读|7 个评论热度 17

分享细节之处看功底: snaqkf 2011-4-26 13:20; 终于在家里装了很大很大的镜子了，这样就能更好的看自己跳舞时的整体形态。以前动作不连贯的问题是没有了，偶尔在跳的时候间断的也能找到一些感觉，但还是总觉得自已跳的软不拉塌的，不是个味，郁闷！也知道自己的问题是出在哪里，一个手指式刚开始跳的时候还能保持的很好，跳着跳着手指就弯曲成鸡爪子一样难看了；还有 ...; 个人分类: 吾心吾语|1379 次阅读|10 个评论热度 22

分享浅谈肚皮舞: snaqkf 2011-4-23 18:57; 很投入的学习了肚皮舞，进步很快。但将单个的动作，连贯跳起来，总是会对自已不满意。我知道自己在舞步上的练习太少了，在连贯跳时每个动作的完成有时候跟音乐会断拍，还有就是每个动作的弧度做的不是很漂亮。在分析审视自己之后，我在练习时，将应该大弧度的尽量做到位（这里面有一个三维空间说）而且要将动作做的有起 ...; 个人分类: 吾心吾语|599 次阅读|1 个评论热度 3

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