2016.6.13-7.3“二十一天”舞者综合训练提高课程 

二十一天课程内容：

芭蕾基训：我们的芭蕾基训不会枯燥于只是在为芭蕾成品组合里练习，而是为我们东方舞而服务，我们会挑出强有力及重点的训练体式，来加强练习，从软开度开始，从外，开，绷，直，立开始。芭蕾基训的练习，不管是对我们自身也好还是东方舞成品舞也好，都是一个不错的学习课程，只是看你是否能够坚持，是否可以去享受这个枯燥而耐人回味的课程。

基础梳理：美埃两大系统基础练习内容，让你有条理的进行练习，不管是自身练习还是在你的教学课程安排当中，都对你来说是一个非常实用的一个课程学习。

呼吸训练：东方舞呼吸练习，“中国古典舞身韵课专业名词：气息”。舞蹈中的呼吸不是我们生理所需要的呼吸，是我们身体需要的呼吸。气从丹田而出，逐渐输送到身体每个部位，结合东方舞基础动作的练习，释放所有流动的气息。一松一紧，一快一慢。从僵死变为灵动，灵动变成延伸，手指尖，脚尖，眼神无限延长....呼吸，塑造美的开始。

复合强化：在梳理过基础过后，我们更清楚的自身基础的条理性，接下来就进入了复合强化训练阶段，复合强化让你不是只单一的会一些基本功而已，而是在复合强化的基础上我们把它转变为我们自身的技巧性动作，而且在这个阶段动中我们会教授十个左右的小组合，加强训练。

旋转训练：一个舞蹈的衔接，或者是道具的使用，或者作为一个技巧的展示，我们都离不开旋转，旋转的美就在于华丽转身的那一瞬间，一个留头甩头.......这个课程中我们晓明老师会分享给大家更多实用的小技巧，让你从不会旋转，到会旋转；从会旋转到优雅转身。

成品舞码： 五支风格国际流行最新的成品东方舞码

                                   popsong

live 2———三支         tabola solo

                                   shabby

                                   balady

live 3———两支

                                   majance

授课老师：

上海美埃系统东方舞   晓明老师

收费标准和相关事宜：

二十一天系统综合训练课程： 每天课程六个半小时以上，每天上午90分钟形体基训  下午180分钟东方舞，晚上120分钟练习课；

住宿 ：需要住宿的，报名时提出（前五名赠送）

学费：4800元（Level2-level3）

定金：2000元

5月30日前报名每人各赠送1小时晓明老师私教（600元一课时）

关于证书：颁发上海美埃系统东方舞教练培训基地教练证书

关于复修：费用根据你的学习态度和程度来定，复修学费最高五折优惠。

                                                                    一次学习，保证质量。

2016升级版课程

晓明研修班招生

招生对象：所有喜欢贺晓明老师舞蹈风格的东方舞爱好者

招生区域：针对华东地区学生哦（可以供宿舍）；

招生数量：6-8人

会员零基础班

招生对象：完全零基础，喜爱肚皮舞，想瘦身塑造完美体型，想发现另一个自己的MM均可报名；

招生区域：上海嘉定地区

招生人数：8-12人（小班制教学）

可上课程：所有会员班课程均可以上（周一至周五晚，周二除外），还赠送同期芭蕾基训课程每周一节。

全日制美埃系统常规教练班

招生对象：完全零基础，想成为肚皮舞教练或是喜欢肚皮舞想系统学习的MM均可报名；

招生区域：针对全国招生哦（可以提供宿舍）

招生数量：8-12人（小班制教学，保证学习质量）

周末美埃系统教练班

招生对象：完全零基础，想成为肚皮舞教练或是喜欢肚皮舞想系统学习的MM均可报名；（针对上班族工作日没有时间的学员）

招生区域：上海及周边城市（可以提供宿舍）

招生数量：8-12人（小班制教学，保证学习质量）

     贺晓明，19岁时考上中国解放军外国语学院舞蹈系，拥有扎实的舞蹈专业功底。2013年远赴土耳其游历学习。近两年囊括各大东方舞艺术节大赛冠军和受邀各大东方舞艺术节的演出嘉宾及评委。他的舞蹈风格以挺拔、舒展、大气见长；舞台表现力行云流水。最难得的是，他为人低调务实，课程上秉承专业舞蹈教学系统，细心、严格、认真，深受学员们欢迎。

获奖：

2014年3月参加国际东方舞大赛获得上海赛区总冠军

2014年3月参加国际东方舞大赛获得上海赛区东方舞融合风第一名

2014年3月参加国际东方舞大赛原创的剧目《国王驾到》获得上海赛区团体第一名

2014年3月参加国际东方舞大赛获得最佳表现力，最佳技巧，最佳人气奖

2014年3月参加中国北京WATC国际东方舞大赛获得专业组男子东方舞冠军

2014年4月参加国际东方舞澳门总决赛将“道具舞码”“技巧舞码”“主题舞码”第一名全部收入囊中和2014年度澳门国际东方舞大赛最具潜力奖

2014年7月参加中国肚皮舞“黄金十年”中国北京WATC国际东方舞大赛获得专业组男子东方舞冠军

2014年12月参加河南省首届东方舞大赛获得全场最高奖“最具人气大奖”

2015年4月上海世界肚皮舞节获得二等奖受邀与2016年上海lisa saida世界肚皮舞节授课老师及表演嘉宾

2015年5月参加上海东方舞新秀大赛编排的团体融合鼓舞获得团体组冠军

2015年7月参加2015年Goden belly 世界肚皮舞艺术嘉年华肚皮舞大赛荣获“专业男子组亚军”，“亚洲十佳肚皮舞明星”和“新秀明星导师”

活动：

2014年5月受邀南京金磨坊集训课程

2014年6月受邀参加上海全国东方舞名师交流会演出

2014年9月受邀江苏常州出席常州首届东方舞大赛决赛评委

2014年10月受邀深圳参加中国十大名师联合公开课及演出嘉宾

2014年10月受邀上海猫舞名团展演嘉宾

2014年12月受邀河南郑州首届东方舞艺术节演出嘉宾

2014年12月受邀舞剧《鼓韵镜》第三部曲《彼岸》

2014年12月受邀魔都盛宴剧场演出嘉宾

2015年1月受邀南京名师联合集训

2015年1月受邀石家庄雪雯肚皮舞名师联合公开课及演出嘉宾

2015年5月受邀上海东方舞新秀大赛晚宴演出嘉宾及比赛评委

2015年5月受邀杭州首届肚皮舞嘉年华赛前指导老师，演出嘉宾及比赛评委

2015年7月受邀 Goden belly 世界肚皮舞艺术嘉年华无与伦比”明星舞者表演秀

2015年9月再此受邀舞剧原创融合肚皮舞舞剧《鼓韵镜》的演出

2015年10月受邀江苏常州首届国际东方舞艺术节授课老师及表演嘉宾

2015年11月晓明老师受邀安徽蚌埠埃米尔肚皮舞集训课程

2015年12月晓明老师受邀杭州肚皮舞群英荟授课老师，大赛评委，表演嘉宾

6月份最新课程：

二十一天系统综合训练课程详细课表

                        务实，认真，刻苦，努力........