日志
- 分享 米亚舞蹈告诉你跳舞的女孩子究竟哪里好？
- 会跳舞的女人身材好，会跳舞的女人有理想，会跳舞的女人坚强能吃苦，会跳舞的女人会忍耐又会打扮 ，会跳舞的女人都是精神上的小资、气质上的女神，会跳舞的女人有个性又有魅力。会跳舞的女人肯定 丑不了，娶个会跳舞的女人美翻了!有木有? 1. 会跳舞的女人不怕苦。- 2. 会跳舞的女人也心细。 - 3. 会跳舞的女人懂 ...
- 分享 艺考即将开始，吸引考官的注意是关键米亚舞蹈
- 舞蹈表演中的情感，展现了舞蹈者内心深处的情感世界，只有将情感融入到每个动作中，才能赋予舞蹈 以生命。舞蹈艺考时，考生若能体现出虚实结合的舞蹈意境，在特定的空间内，借助肢体、动作、身体 的律动来表达自己内心的情感，定能吸引考官的注意。那么，如何才能恰当的表达情感呢? 通过眉、目、形、神传达情感 ...
- 分享 米亚舞蹈女孩跳舞，一定要好好爱自己！
- 女子在舞蹈训练中一定要考虑其生理特点，在训练中完善技术技巧，讲究科学，保证其身体健康，提高 机能和舞蹈运动水平。 女子的弹性和韧性较好，柔韧性较高，因此在训练中要注意发展女性的柔韧性。 女子的体形使身体重心相对较低，这对于掌握平衡和稳定较为有利，但大大限制了高速动作和跳跃动作 的完成。因此要根 ...
- 分享 米亚舞蹈告诉你舞蹈运动后浑身酸痛的原因
- 当你刚参加体育锻炼，或是运动的量猛然加大时，有时会出现肌肉酸痛的现象。肌肉酸痛有两种：一种 是运动后立即出现酸痛，但消失也较快，叫做急性的肌肉酸痛;另一种并非运动后即刻产生酸痛，而是 在运动后几小时甚或睡一夜觉之后才出现，消失得也很缓慢，要两三天才能消失。这种酸痛叫做延迟性 肌肉酸痛，它们产 ...
- 分享 你还记得当时让你哭泣的那个舞蹈老师吗米亚舞蹈？
- 你还记得当时让你哭泣的那个舞蹈老师吗米亚舞蹈？ 在舞者的世界里，光鲜亮丽的舞台和雷鸣四起的掌声永远都是那么的短暂。她们从小练功，不娇气、有 韧劲、能吃苦。 哪个舞者没受过伤，一次次的练习，一次次的摔在地板上的疼痛只有自己知道。 他们为了自己心中的舞蹈梦，承受着常年训练带来的伤痛与肢体变形，不厌其 ...
- 分享 最原汁原味纯粹埃及风
- 最原汁原味纯粹埃及风，两位埃及国宝级肚皮舞大师和鼓手来啦，high爆郑州！ 凡东方舞爱好者均可参加本次Tommyking老师和Yossry老师的见面会及演出。转发本图文即可免费参加见面会+米亚舞蹈肚皮舞职业系统班3天课程，另还可获得米亚舞蹈5天360元大师解析课程班100元代金券。详情咨询电话和微信15238691596
- 分享 舞蹈与年龄无关，舞蹈与身材无关米亚舞蹈！
- 能让别人欣赏你的不是你有多完美的舞姿，不是你有多宏伟的梦想，而是你真正流了多少汗水，付出了 多少！ 现在过的每一天，都是余生中最年轻的一天。不想老得太快，却明白得太迟。 舞蹈就像爬楼梯，成功似乎遥不可及，倦怠让我们怀疑自己，甚至放弃。但是，只要一步步迈出舞步， 一定可以到达梦想的目标。 不良的 ...
- 分享 在风雨中舞蹈，你终会变得强大米亚舞蹈
- 生活不是等待暴风雨过去，而是要学会在雨中跳舞。 当你埋怨没有登台的机会时，有的人竟没有舞蹈练习室，没有漂亮的舞蹈服装，有的只是一颗同样热爱 舞蹈的心。所以，我们都要好好珍惜每一次舞蹈的机会！ 重复别人走过的路，是忽视了自己双脚。 一件事只要你坚持得足够久，“坚持”就会慢慢变成“习惯”。原本需要费 ...
- 分享 米亚舞蹈年会策划｜年会就这么简单！
- 去爱吧 就像从未受过伤害一样 跳舞吧 就像没有人注视一样 每年年底这个时候，公司年会的准备是不是最让你头痛？ 领导都要节目精彩，年会歌舞又是重头戏，可同事们除了没时间，就是没基础，大家凑起来排演个舞蹈 真是太难了，怎么办？ 河南省米亚舞蹈培训中心一站解决您的问题！ 为您舞蹈编排，舞蹈教学，舞蹈服装， ...
- 分享 米亚舞蹈肌肉不同，跳舞不同，是谬论吗？
- 舞蹈训练不同于其他训练活动，对于专业从事舞蹈训练的人来说，肌肉力量训练是整个舞蹈训练过程中 最重要和最关键的。缺乏力量的支撑，舞蹈训练将难以顺利进行。尽管整个舞蹈训练离不开肌肉力量的 有效支撑，但在整个肌肉力量训练过程中，我们需要紧密结合舞蹈训练者自身的肌肉类型，制定符合训 练者基本情况的 ...
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