北京芮舞芭蕾形体周末班
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北京芮舞芭蕾形体周末班
芭蕾的训练方法其实是训练舞者身体素质最科学、最有效的方法。必要的软开度、肌肉力量、控制力量以及爆发力，都是必不可少的基本素质，有了这些，你才能用身体真正自如的舞蹈。这是爱舞蹈、想舞蹈的你一个必不可缺的选择！练习芭蕾形体的最大好处是通过训练可以塑造个人气质形体，将芭蕾中天鹅般高雅、闲适的感觉带到日常生活当中去，学会怎样舒展肢体、怎样控制肌肉能力，实际上是一种内外兼修的训练。
授课老师
毕业于北京舞蹈学院；多个院校团体，从事舞蹈教学和创作辅导工作。能够因材施教，针对不同年龄段、不同程度类别的舞蹈学习者，量身定做最适合的教学方案，使学生水平得到迅速提高。
授课内容：
芭蕾理论、软开度训练、肌肉素质训练；基本坐姿、基本站姿；地面基础训练；把杆上训练：手位练习、腰的练习、小踢腿等。
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上课时间：周六下午18:30-20:30，每周2节课；8节课一支作品
上课地址：双井优士阁A座701
收费：提前报名一支舞8节课/360元；原价560元
电话、微信：18210153249
报名方式：不接受口头报名，提前转账报名北京
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小编在寻找导师资料的途中，迷路啦~~~
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