亚洲肌控名师菲菲老师集训济南站

学习东方舞多年，你的基本功是否还没突破，你的胯部动作是否缺乏弹性、没有质感，是否感觉单独练习基本功还可以，在舞蹈中基本功就不会使用了。你知道每个动作的发力点、运动原理和轨迹吗？你的高难度复合技巧是否很吃力？你是否在教学中遇到很多问题，却不会解决？学生动作不标准你却无从下手？菲菲老师的肌控课程将为您解决基本功的一切困难，6天下来会让您的基本功发生质的改变！你，准备好了吗？

亚洲名师菲菲老师体育出身创造研究出MCS系统此套系统专为半路出家无体育及舞蹈功底的学员而研究的东方舞舞者必经之路 ，称的上是舞者奠基！此系统一推出迅速在国内外走红，短短一年间受到广大东方舞学子们的热爱和最渴望的课程之一。同时菲菲老师也成为炙手可热的实力名师之一，全国各地乃至国外的集训邀请函也铺天盖地的飞过来。菲菲老师还被称之为肌控大师和东方舞基础训练的功能辅助工程师。
菲菲老师MCS课程（中文名：肌控系统）里还独立特设综合训练课。此课程更针对后天舞者（半路出家）的综合素质补充训练。舞者素质课程可补充东方舞技巧之外的课程！
系统两大功能：
① 提高舞者基础技巧 肌肉控制能力
②提高教学技能

菲菲老师不是全能，但会尽力帮助你成为全能！
菲菲老师不是伟大，但会毫无保留教会你为止！

为什么要学习肌控？
肌控是什么？
什么叫风格通用？
学完肌控如何运用？
我学完怎么去教课？

学习肌控帮你解决的问题有：
人体运动时思维是领导者 肌肉是执行者，关节骨骼是被动者。
1·纠正个人毛病，了解每个动作的发力点，结合不同的力度 幅度 速度从而达到每个动作的收放自如。
2·做西米不再僵硬 西米死穴纠正（各种西米）
3·肌控是为东方舞所有风格服务的，包括如何让一个基础做出不同风格要求而不是受局限。
4·手把手指导，如何瞬间启动自身软弱无力的肌肉，变成有质感的顿点
5·肌控主要针对部位：胸腰360°腹部 胯部360°腿 臀，一个顿点如何做出轻重快慢！
6·你不需要花几个月时间，菲菲老师改变一贯死练法让你几天内掌握肌控技巧和通俗易懂的练习法！

本次集训课程时间为6天，每天5个小时，我们这次不教授舞蹈，只做肌控系统课程。

所教授到的内容：
一：MCS肌控系统强大理论
二：胸胯360°解锁  解决胯死腿沉 肩颈僵硬
三：3D肌肉解剖学了解肌肉运动原理
四：肌控分离度、复合动作训练法
五：玩转胯部技巧 解锁西米四大四穴
六：如何让技巧轻松快速连贯
七：节奏同步肌控组合
八：终极课程
①如何辨别发力点对错 ②如何运用  ③如何变换 ⑤如何教学

只要你是东方舞舞者，无论你是跳什么风格！肌控技巧都是你的必经之路！

注意事项
菲菲老师集训时间：2016.10.1—2016.10.6
 价格：6天原价 4280.元
 前10名9折优惠3850元
 单报1天800元

报名以定金为主，定金1000，如因个人原因参加不了，不退换哦！可转让名额。如是主办原因未能开课，将会提前5日告知，并在5个工作日内将定金退还。已报名的同学请在集训当天或前一天把余款交齐！谢谢支持！ 以上费用不含吃住，集训完后颁发证书，名额限25人，请想报名的学员抓紧时间奥。

关于住宿
 1：在您报名的时候，请告知我们您是否需要住宿。
 2：我们会在上课附近给大家选择比较实惠的经济型酒店，可以2人一起合住，两人平摊一天的住宿费用。

备注说明

1： 还别忘了带上摄像机。

2： 2张2寸登记彩照

3： 请大家准备好优盘，成品舞的音乐会拷贝给大家。

4： 在您报名的时候，请告知我们您是否需要住宿。

5： 我们会在上课附近给大家选择比较实惠的经济型酒店，可以2人一起合住，平摊住宿费用！