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- 气的脸都白了 2013-11-12
- 快休完产假了，头几天回馆里，寻思收拾收拾东西，要准备上课了，结果发现会馆把我的柜子上的锁给剪了。我的东西全在里面没有人管，没有人打电话通知我新来的前台 ...
- 2012年10月1日.沈阳金敏珠集训 2012-10-22
- 集训第一天,行李好多,一大早就出发了,来到教室,金老师来了,本人很漂亮.可是人很多,跳不开.大家学习的劲头很足呢! 集训第二 ...
- 无奈了 2012-04-15
- 上了两年课了。头几天，遇到一位会员经常跟我的课，上着课突然跟朋友出去打球去了。次日再上课，当然有落下的动作没有学到，要求我重教上一节课的。我回 ...
- 我的梦想就是有一间属于自己跳舞的教室 2012-03-25
- 去年通过一位朋友认识一家美容院的老板，她说有个地方可以开瑜伽，我的意思是开舞蹈培训，但由于我平日也有工作，所以只好帮忙找个瑜伽教练 ...
- 身体一定要健康 2011-05-31
- 我腿下楼不小心伤到了，后来因为工作的关系一直无法休息。结果头几天，一不小心又伤到了。旧伤新伤刺激着我的小腿。很疼。医生说我很长时间不能再跳舞了 ...
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- 穗，加油！
- 嘿嘿，我也好少上来。 最近啊，在做盆底肌修复， 这二胎一生完，身体就差得更多了。 不想老的时候，出更多问题，就在做专业的盆底肌修复， 上产后瑜伽课。 当然，最爱的东方舞，还是有坚持学习啦。 老大女，老二男。 你呢，可好？
丁樱Z: 总不来，过来看看你。近来可好哇？
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- 穗，加油！
- 哈哈，我是很久没上来啦， 忙着二胎
. 我家大宝2岁半就送去幼儿园啦。我也有跳舞，就是少跳了。 过年的时候，突然决定要老二的。 结果就有啦。 于是，我又重新踏上了这育儿路。 你好么？ 身材恢复好吧。
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- 穗，加油！
- 丁樱Z : 穗！还好么？宝贝多重了？跳舞了么？我下月十号开始跳。我在妈妈帮里注册个号，不知道那里面有没有你~！ 丁樱,我回深圳了,女儿留在老家,妈妈帮忙照顾着,目前,实在没有办法把她带在身边.我也开始在跳了,比较吃力,容易累吧.也要补下钙,脚没什么力量了. 工作也挺忙的,都是下了班跟周末的时间去跳舞. 我离开老家的时候(国庆),宝宝就有14斤了,身长 64CM. 妈妈说,现在能吃能睡,一次要吃200ML的牛奶了.估计更重了吧. 妈妈帮里有我呀,就是"穗,加油!",我用QQ登录的.可以找到我哟.对了,我的QQ:75279521 .你慢慢开始吧,力量小点,小心 ... ...
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- 穗，加油！
- 丁樱Z : 穗，你还好么？最近怎么样了？奶够不？我八月十号生个小妮子，七斤。头一天检查还一切正常呢，顺产没顺下来，胎儿位置不对，后来剖的。还有几天就满月了。提前来 ... 谢谢，亲爱的。 我在9-2号去做了产后检查了，有炎症吧，顺产的基本上都有，子宫还在恢复中。宝宝也有去体检，都好，40天长了 2斤6两。 我的奶一直不够，现在小家伙要吃120毫升了，但是我的一般只有40毫升，混合喂养中，奶粉：美赞臣。 我的胃不好，吃不下多少东西，这也是奶不够的原因吧，但是不管怎样，有多少母乳就喂多少吧。10-5号，我就 ... ...
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- 穗，加油！
- 丁樱Z : 来看看你．最近怎么样？还好么？ 恩，我觉得还好啦。32周的时候还有一次重要的B超。 什么都是照常的。 平日照常上班，周末跳舞也照常。下个星期就满8个月了。站立时的腹围到了104CM, 体重比怀孕前增加了16斤。但是，长纹了，在下腹下边，唉，橄榄油没防住。 只是我感觉从七个半月开始，BB长得比较快了。现在的脚老是在我胃那里踢呀踢的。 还是那样，只要我一放跳舞的音乐，BB就变安静的。 看我这胎教搞得，哈哈。 晚上睡觉就不舒服啦，肚子大，翻身的时候总是很费力，现在的脚有点肿，不严重，手会感 ... ...
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- 衣袂飘
- 头发甩啊甩的真可爱
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