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[入门] 肚皮舞优美手臂动作教学Bozenka-Flow—Graceful Arms And Hands

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Sana

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高级舞王

Rank: 4Rank: 4
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楼主(1楼)
发表于 2012-6-20 13:25:48 |只看该作者 |倒序浏览


Bozenka执教的一张手臂教学！2011年出品的，盘上转了以后上传到我优酷空间的，给大家分享啦，希望对你们有帮助！

31wDLwovP1L.jpg

Bozenka is one of the world's most famous bellydancers and sought after instructors. Her reputation has continued to grow as having taught, choreographed and help to incorporate bellydance into her act for Latin pop star Shakira. Bozenka's workshops are sellouts around the world and she has a very strong following in the United States. This instructional DVD teaches the nuances of the fluidity of the body while bellydancing.

官方介绍：

Product Description
The key to flawless dancing is having seamless arm work and hand movements.  In Flow: Graceful Hands and Arms, Bozenka teaches a wide variety of beautiful arm movements, hand movements and tips on how to make them flow and transition aesthetically. Paying careful attention to detail, she has chosen movements that are essential in bellydancing and clearly breaks each one down. 63 Min.

Tracks
1Warm-up
2Arm Circles (various levels of difficulty)
3Snake Arms (various levels of difficulty)
4Arm Sweep (various levels of difficulty)
5Persian Arm Work
6Arm Figure Eights
7Hand Circles
8Hand Figure Eights
9Hand Wave
10Performance

31wDLwovP1L.jpg (15.72 KB, 下载次数: 634)

31wDLwovP1L.jpg

肚皮舞, 教学, 手臂

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沙发(2楼)
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Sana

12

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高级舞王

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板凳(3楼)
发表于 2012-6-21 14:26:37 |只看该作者
yadu66 发表于 2012-6-21 11:48
不错 谢谢分享啊

谢谢哦！
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肚皮舞Jasmine项

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中级舞灵

Rank: 3
4楼
发表于 2012-6-22 20:41:47 |只看该作者
哟呵~！~我有这盘。。。手臂好美
江西南昌艾达乐舞肚皮舞工作室
来跳舞吧！！！
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Sana

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高级舞王

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5楼
发表于 2012-6-22 22:13:42 |只看该作者
肚皮舞Jasmine项 发表于 2012-6-22 20:41
哟呵~！~我有这盘。。。手臂好美

手臂的动作很重要哦，正在努力练习中！
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埃舞520

10

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中级舞灵

Rank: 3
6楼
发表于 2012-6-23 13:29:28 |只看该作者
亲，要怎么下载呢？
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婷宝

7

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高级舞王

Rank: 4Rank: 4
7楼
发表于 2012-6-23 16:57:17 |只看该作者
很不错哦 谁有这个教程的背景音乐呀  
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xxingc

8

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高级舞王

Rank: 4Rank: 4
8楼
发表于 2012-6-23 17:07:01 |只看该作者
楼主能不能给个优酷的地址啊，我想下载下来慢慢学~
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sylph

272

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精灵舞神

Rank: 5Rank: 5Rank: 5
9楼
发表于 2012-6-23 18:41:03 |只看该作者
xxingc 发表于 2012-6-23 17:07
楼主能不能给个优酷的地址啊，我想下载下来慢慢学~

http://v.youku.com/v_show/id_XNDE2NTc0MTEy.html    我翻了九页终于找到了
已有 1 人评分金钱 收起 理由
xxingc + 20 非常感谢~

总评分: 金钱 + 20   查看全部评分

看大师们跳舞就是一次心灵的旅行和洗涤
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守待生香

8

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中级舞灵

Rank: 3
10楼
发表于 2012-6-23 22:14:04 |只看该作者
谢谢啦，正需要这样的资料。
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xxingc

8

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8

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1942

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高级舞王

Rank: 4Rank: 4
11楼
发表于 2012-6-24 09:55:14 |只看该作者
sylph 发表于 2012-6-23 18:41
http://v.youku.com/v_show/id_XNDE2NTc0MTEy.html    我翻了九页终于找到了


太感谢你啦！！！
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彼年豆蔻

14

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高级舞王

Rank: 4Rank: 4
12楼
发表于 2012-6-24 10:44:04 |只看该作者
又学习啦O(∩_∩)O~
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Sana

12

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高级舞王

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13楼
发表于 2012-6-24 11:17:33 |只看该作者
埃舞520 发表于 2012-6-23 13:29
亲，要怎么下载呢？

亲，在优酷上可以下载！
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Sana

12

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48

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高级舞王

Rank: 4Rank: 4
14楼
发表于 2012-6-24 11:18:51 |只看该作者
守待生香 发表于 2012-6-23 22:14
谢谢啦，正需要这样的资料。

不用客气哦！
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Sana

12

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48

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高级舞王

Rank: 4Rank: 4
15楼
发表于 2012-6-24 11:19:09 |只看该作者
彼年豆蔻 发表于 2012-6-24 10:44
又学习啦O(∩_∩)O~

嘻嘻！希望有帮助哦！
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JN__2004

2

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精灵舞神

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16楼
发表于 2012-6-24 15:09:21 |只看该作者
漂亮漂亮真漂亮
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sszj1027

0

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628

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中级舞灵

Rank: 3
17楼
发表于 2012-6-24 17:27:07 |只看该作者
这个很重要,好好学
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Sana

12

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48

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高级舞王

Rank: 4Rank: 4
18楼
发表于 2012-6-24 20:44:20 |只看该作者
JN__2004 发表于 2012-6-24 15:09
漂亮漂亮真漂亮

嘻嘻，谢谢喜欢！
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Sana

12

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高级舞王

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19楼
发表于 2012-6-24 20:47:45 |只看该作者
sszj1027 发表于 2012-6-24 17:27
这个很重要,好好学

是哦，手臂的动作好重要的！
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凌姐姐

2

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2

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初级舞星

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20楼
发表于 2012-6-25 14:10:52 |只看该作者
行云流水，真好！学习中……
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