[中级] 肚皮舞基础动作之胯部西米及胯部西米行走

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kiss舞娘

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发表于 2010-10-22 22:35:02 |只看该作者 |倒序浏览

本帖最后由 kiss舞娘于 2010-10-23 00:23 编辑

胯部西米及胯部西米行走，是肚皮舞中非常基础又极其重要的一个动作。当初学习这个动作时，只看到教练的胯像是自己有意识般上下前后自由的快速抖动，而自己的胯就像是耍脾气的孩子，就是不听话，所以只好回来多方查找猛补。通过看各方面的视频（下面这些就是我在网上搜索到的关于胯部西米及胯部西米想走方面的相关视频，有些可能是本站已经注册会员的亲的视频，再次先谢谢了），个人感觉在练习西米的时候一定要注意膝盖的放松，同时要注意节奏，就是走一步胯动三下（上下上或者是下上下）。具体的我还真说不清楚，反正就是得靠练，在练习中寻找适合自己的诀窍。以下这些，希望可以对各位亲的学习起到小小的辅助作用。愿亲们的西米越做越好哈！
先放一张喜欢的图片哈！美化美化界面。

好了，真正的主角登场了，锵锵锵锵~！
首先是中文的。

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92dpw_com_盛秀清肚皮舞抖胯教学课堂.flv 　亲，登录后才可以下载哦！

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92dpw_com_深圳袁桃肚皮舞教学-上下跨活塞行走-320x240.Flv.flv 　亲，登录后才可以下载哦！

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92dpw_com_肚皮舞基本动作之--西米走.flv 　亲，登录后才可以下载哦！

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92dpw_com_0010.肚皮舞教学腿部前后摆动.百度搜索 (国标影视基地)了解更多详情-320x240.Flv.flv 　亲，登录后才可以下载哦！

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92dpw_com_弘钰肚皮舞西米和步子行走练习.flv 　亲，登录后才可以下载哦！

下面是外国的。
虽然语言有的地方可能会听不懂，但因为喜爱，所以相信亲们可以通过看动作了解到重点，再加上上面各位教练们的中文教学，应该能抓到要点了吧，剩下的，就请亲们加油练习喽！

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92dpw_com_3 4 Shimmy Slide.flv 　亲，登录后才可以下载哦！

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92dpw_com_3 4 Shimmy Up.flv 　亲，登录后才可以下载哦！

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92dpw_com_4 Shimmy Down.flv 　亲，登录后才可以下载哦！

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92dpw_com_shimmy女王执教超强西米教学.flv 　亲，登录后才可以下载哦！

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92dpw_com_The Shimmy.flv 　亲，登录后才可以下载哦！

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92dpw_com_肚皮舞教学 01Shimmy-320x240.Flv.flv 　亲，登录后才可以下载哦！

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92dpw_com_脚趾的基本西米.flv 　亲，登录后才可以下载哦！

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92dpw_com_学跳肚皮舞III-01-320x240.Flv.flv 　亲，登录后才可以下载哦！

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92dpw_com_西米.flv 　亲，登录后才可以下载哦！

下面这两个视频是偶然在网上发现的“西米经典教学（又称电视西米）的第二季”（第一季的13个视频已经有亲在本站上发了，喜欢的亲可以在右上角搜索）的两个视频（其他的我试着在网上找了一下，但是没有找到，希望以后有找到的朋友可以补充进来，大家一起学习），有兴趣的朋友可以看看。

视频下载：

92dpw_com_西米经典教学(2-1)-320x240.Flv.flv 　亲，登录后才可以下载哦！

视频下载：

92dpw_com_西米经典教学（2－2）.flv 　亲，登录后才可以下载哦！

PS:我是初学者，对于西米的详细分类及之间的细微差别的知识还有待完善，因此有什么认识错误的地方烦请各位亲们见谅并指出，再这里先道声谢哈。

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