请各位爱肚皮舞的亲们进来看看吧，生完宝宝还能跳肚皮舞了吗？真心求解答！

莹莹Amy

各位爱肚皮舞的亲们：
    大家好！
    我是09年学习的肚皮舞，本人很爱这个舞，做了一年的肚皮舞教练，可是去年生完宝宝之后，我对我的肚皮舞生涯已经快要放弃了，因为原来很瘦，怀孕后期肚皮上长了好多的妊娠纹，现在宝宝都一周岁了，妊娠纹虽然变淡了，可是也消除不了啊!
    现在的我很郁闷，也没有教课了，只是在家里对着镜子天天的跳，各位亲们我真的要放弃我喜欢的肚皮舞了吗？

admin

100个可以，为什么不能？ 大把大把的妈妈舞者，她们一样精彩的翩翩起舞。

别说是做了妈妈，就算你变成了“奶奶”，也没有人可以剥夺你跳舞的权利。

什么妊娠纹、瘦呀、胖呀的，都是浮云，都不用理会，该干嘛干嘛~

TGZ

亲爱的，我现在怀孕六个月一直没有停止肚皮舞教课，我还在想生完后，可以的话去学习呢。我都可以，你也可以的。加油！只要你足够的喜欢你就可以。

小妖牛牛

TGZ 发表于 2013-12-19 11:15
亲爱的，我现在怀孕六个月一直没有停止肚皮舞教课，我还在想生完后，可以的话去学习呢。我都可以，你也可以 ...

加油哦，我现在怀孕三个月，一直都在跳，准备跳到生，我们一起努力

Zoma卓玛

我生完孩子也是继续跳的，不用担心亲，只要坚持锻炼皮肤还会紧致回来的

莹莹Amy

admin 发表于 2013-12-19 10:36
100个可以，为什么不能？ 大把大把的妈妈舞者，她们一样精彩的翩翩起舞。

别说是做了妈妈，就算你变成 ...

恩，看到亲的解答了，我会继续加油的不会放弃，谢谢啦！

莹莹Amy

TGZ 发表于 2013-12-19 11:15
亲爱的，我现在怀孕六个月一直没有停止肚皮舞教课，我还在想生完后，可以的话去学习呢。我都可以，你也可以 ...

恩，我会努力的亲，我们都加油吧！

莹莹Amy

Zoma卓玛 发表于 2013-12-19 14:24
我生完孩子也是继续跳的，不用担心亲，只要坚持锻炼皮肤还会紧致回来的

哦，真的吗？我还是继续努力吧，嘻嘻

sean

当然可以啊，太多的妈妈舞者了，MOLLY ,湘湘，还有RITA，都是国内当妈的优秀舞者啊，胖不要紧，只要你一直坚持，肌肉会变紧致的，妊娠纹可以多抹些橄榄油，还可以穿网纱的舞衣把肚子盖上，太多方法啦，看你能不能坚持啦，加油

东狮山下

只要想跳，没什么能阻挡。只要坚持，别人都会投来欣赏的目光。做自己想做的，我也一直在坚持，因为跳舞的时候最美丽最自信最无忧。。我们大家一起坚持，把身材跳回来！

莹莹Amy

sean 发表于 2013-12-19 20:41
当然可以啊，太多的妈妈舞者了，MOLLY ,湘湘，还有RITA，都是国内当妈的优秀舞者啊，胖不要紧，只要你一直坚 ...

谢谢亲帮我想的办法，我会继续努力的！

莹莹Amy

东狮山下 发表于 2013-12-19 22:31
只要想跳，没什么能阻挡。只要坚持，别人都会投来欣赏的目光。做自己想做的，我也一直在坚持，因为跳舞的时 ...

恩，加油！

田心恩

我之前也是懷孕6個多月仍然教肚皮舞,現在小孩1歲半了,學生變得更多,原因是更了解媽媽們想要瘦身的心態,當然妊娠紋是在懷孕時就要控制(例如擦乳霜跟控制體重),萬一已經有了倒是可以去醫美一下,至於覺得胖的問題,就是要控制飲食(多蔬菜少甜食),因此我生完小孩後還比懷孕前瘦2公斤,這是我的親身經驗與大家分享,有需要會再提供更多瘦身秘笈喔

xjwwife

想问下大家是怀孕后一直在跳么，还是等稳定了后再跳啊，我现在也是怀孕两个月了，当知道怀孕后就没有再跳了，家人不让跳，自己也害怕跳，所以想问下看大家是怀孕就一直在跳，还是等稳定后的，谢谢

艾薇儿肚皮舞

xjwwife 发表于 2013-12-20 14:19
想问下大家是怀孕后一直在跳么，还是等稳定了后再跳啊，我现在也是怀孕两个月了，当知道怀孕后就没有再跳了 ...

怀孕了，还可不可以跳肚皮舞！这个我自己情况和你说一下哦！给你一个参考！我也是一名肚皮舞教练！工作有8年了！我是跳到4个月！因为是第一宝宝也快30岁了！我就坚持上课到4个月！平时练习一下瑜伽！6个月时候还给孕妇学校表演过节目！以后就没有练习过！从以前的102斤——到生162斤胖了60斤！生完宝宝148斤！正常生个人认为正常成对你回复身材会非常好！产后4个月继续教课！半年左右回复以前的体重！就是坚持教肚皮舞一天一般2节课！你怀孕还要不要跳这个问题根据你自己的身体状况来定！我朋友圈里面怀孕跳到7月8个月都有！9月快生了还就不要跳了！跳也跳不动的！幅度大的旋转的动作怀孕期间就不要跳喽！

艾薇儿肚皮舞

生完宝宝后一般都是对自己失去了信心！没有关系的，我感觉当妈妈的女人才是真正的女人！能把肚皮舞跳的更好！希望你早日回到肚皮舞课堂上！找回自己！坚持下来！

烟月烟月

亲爱的，没问题的！做妈妈了更有味道，我怀宝宝6个月还在跳舞哦！瑜伽一直都练着，知道吗！我第二天生孩子，可是前一天我的代课老师临时有事，我还去上课了呢，哈哈，下课后，还自己搞了个竖叉，结果第二天就生孩子去了，我是顺产的哦！生完宝宝3个月我就开始上课了，现在宝宝刚好一岁，我恢复的很好，像没有生过宝宝一样！学员说的加油！

TGZ

小妖牛牛 发表于 2013-12-19 12:16
加油哦，我现在怀孕三个月，一直都在跳，准备跳到生，我们一起努力

是的，不放弃，可过年这段时间要放假休息了，可能就休息一段时间了，可不能放弃和怀疑

可爱多柳柳

　生完孩子一个半月了，现在在跳舞。肚皮都花了，体重214斤的飘过

霞丫头

亲爱的   我刚生完宝宝3个月     但是我还是要坚持跳舞  只有一个原因  因为我爱肚皮舞  ···如果你真的爱   请坚持···········


        还有哟  我也有妊娠纹   但朋友推荐的一款产品 很还用  现在淡了很多了 皮肤也紧致了  如果你敢兴趣 可以联系我