送福利了！新手、教练必备的一本书《东方艺术：肚皮舞》！

朵妍

（作为一喜爱东方舞的人，我想大家和我一样看见任何关于它的的书籍、音像制品、文章都想去看去了解，这本书在卓越之类的应该都有卖的，就是价钱贵了点100——160不等，京东和当当还经常断货。肚皮舞爱好者中有不少学生吧，是不是准备有钱的时候再买啊！看到这篇帖子的友友们大家有福了，电子书全版免费奉送！想要的看到底哦！

内容简介《东方舞艺术:肚皮舞》内容简介：作为一种古老艺术，不仅仅是一种单纯的娱乐。对于男人来说，肚皮舞充满了诱惑及美的遐想；对于女人来说，肚皮舞唤起了女人的性感和追求美的欲望。肚皮舞是自然之美与爱的能力的表达。
本图书包括被很多人认为是世界最诱人的东方舞的起源，详细解说舞蹈的益处、风格、动作以及服饰和音乐。

作者简介作者：(美国)德沃拉·科雷克 译者：传神联合（北京）信息技术有限公司

目录序言：法莉达·法米
第一部分 历史
舞蹈起源
元素大融合
文明时期的舞蹈艺术
唯一的神，唯一的舞蹈7
迷宫
弗拉门戈
东方舞舞者
土耳其宫女、女眷以及其他谎言
从东方到西方
先生们，进来看看吧
新时代
自由舞动
战争、舞蹈
生活就是夜总会
巨星们
改变的时代
从1960年起
我们手中的未来

第二部分 益处
女神
土神(对身体的益处)
气神(对思维的益处)
水神(对情绪方面的益处)
火神(对性感方面的益处)
补充系统
为舞蹈而生
老年的享受
男性的舞蹈
为整个家庭舞蹈

第三部分 通向你身体中心的旅行
莎拉碧法
通过舞蹈认识自己
莎拉碧法的12根基柱
第四部分 与宇宙共舞
莎拉碧法热身
基本姿势
手臂动作
侧压
抖动
螺旋形
摆动
漏斗
更多的圈
脊柱
转动脊柱
礼物
惩罚
胸部和手臂
腿
蹲着
平衡
脚放平
腰肌
用于膝窝腱的摆动
腹股沟和胯部
外展肌
手臂
后颈和斜方肌
侧弓
脚
摆动
肩膀竖圈
头部的侧摆
手臂姿势
手腕划圈
蛇手
蛇形手臂
反骆驼状
身体波动
肚脐波动
胯部“V”字
扭动步法
阿拉伯步法
鸭子步
拱形
西米
4×4胯部西米
膝盖西米
肩膀西米
颤动
转圈
转圈加三步
以一点为中心转动
脚成轴线转动
眼神在固定点
眼神不在固定点
望着天花板
风车
坐在地面舞动。
“克里奥佩特拉”“∞”字
纱巾
天鹅颈
长袍舞
贝督因面纱
框架
手肘部披肩
公主手
“L”形手臂
蝶舞
无头雕像
与贝督因相关
让面纱飞舞起来
基本转圈
瀑布舞
侧面瀑布舞
画“∞”字

第六部分 民间风格
东方瑰宝
费拉伊
巴乐迪
藤杖舞
格瓦济
哈格拉
披风舞
大烛台舞
努比亚舞
沙比
埃及风格
经典沙尔吉现代酒店表演风格
黎巴嫩风格
土耳其风格
甩发舞
德布卡
突尼斯风格
摩洛哥风格
希卡舞
乌列奈尔舞
波斯风格
丝绸之路上的其他舞蹈
吉卜赛风格
冥想舞蹈和仪式
想象风格

第七部分 服饰
服装的选择
装饰材料
一个漂亮的衣柜
衣柜里的颜色
灯光
分别展示自己的形体

第八部分 音乐和乐器
敲击：东方舞音乐的基础
打击乐器
弦乐
现代乐器
唱片

第九部分 当代东方舞
寻找自我肯定
异国情调：影响它的成功
艺术趋向
强调创造力和演出技巧
学校和学院的繁荣
术语表
词汇
参考文献
是不是很想一口气看完啊。。。可是发帖下来内容太多了，真心想要的妹子们可以加我微信：ttx929，备注下肚皮舞，一定一字不少的免费奉上

啊闰土股份

丽茉莉

太有益了！谢谢楼主了！

yijia2846

楼主的微信是卖东西的吗？

。嬛。

太赞了

琳达

以前想买过，但是没到买到货

太妃糖

之前下载过了，书的内容挺好，就是翻译得不好。前半部分讲东方舞的历史，很多句子根本译得不通顺，甚至连语法都不对，后半部分讲技术动作，翻译得顺畅很多，明显不是同一个人译的。

林速速

cl8595

是吗，谢谢楼主了，怎么下呢？

朵妍

cl8595 发表于 2014-12-8 20:57
是吗，谢谢楼主了，怎么下呢？

你加我微信，我发你，邮箱会变成垃圾邮件

朵妍

啊闰土股份 发表于 2014-11-28 09:35

XIEXIEGUYANZHU

朵妍

琳达 发表于 2014-12-2 11:05
以前想买过，但是没到买到货

来微信里亲，我给你

朵妍

yijia2846 发表于 2014-12-1 10:32
楼主的微信是卖东西的吗？

我是肚皮舞爱好者

朵妍

丽茉莉 发表于 2014-11-29 00:05
太有益了！谢谢楼主了！

不客气的。。。。。

迷裳肚皮舞

我也要，我也 要

joifen

yuechuxiao

楼主楼主，已经加你微信了，发一个呗，谢谢啦

朵妍

迷裳肚皮舞 发表于 2014-12-16 18:42
我也要，我也 要

亲爱的，书要的人太多，每天邮箱都发到限制！加薇号：ttx929，其他途径发你、不加V号就抱歉木办法了

朵妍

yuechuxiao 发表于 2014-12-19 14:42
楼主楼主，已经加你微信了，发一个呗，谢谢啦

加我了我应该就微信上发你了呀？你发个表情来，没收到的话我重新发你

朵妍

加我的没有收到书的可以发个表情给我