肚皮舞适合多大年龄练习?

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肚皮舞适合不同年龄不同层次的人，毫无跳舞功底也可以练，因此来学肚皮舞的各类人都有，从公务员、白领到家庭主妇甚至老太太。肚皮舞练习年纪最小的只有五六岁，年纪最大的已超过70岁，有些老太太虽然年龄比较大,但是由于乐感突出、身体柔韧性好，学起来比年轻人还快，跳得也比年轻人好。偶尔也会有男同胞过来跟着跳.在学校对面工作的白领刘小姐每周趁着中午午休的时间抓紧来跳一个小时的肚皮舞，她说跳肚皮舞令她感到更开心，自己也比以前活跃，最重要的是肚皮舞的瘦身效果特快。

“练了一个多月腰部真的瘦下来了，也用不着节食，这么好的减肥方法我觉得应该推广出去。”有两个学员，学习了一个月的时间，松弛的腰部已开始线条收紧，塑身的成功使得更多原本对自己身体缺乏信心的人们更有兴趣练习下去了。

深圳宝安华翎米亚:专业肚皮舞/职业钢管舞/流行现代舞/动感爵士/性感TB秀/瑜伽芭蕾,2015年火爆招收学员中，针对全国爱美女性，无年龄与身材限制，达到纤体健身、减肥瘦身的效果，打造美丽女性.

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